早上起床口苦口臭？医生：可能身体出现了这5个问题，请你重视！
很多人早上起来会出现嘴里发干、发涩、发苦且有口臭的现象，于是第一时间去刷牙漱口，然后喝下一杯水之后，这种情况才能够得到缓解，可是等第二天早晨醒来，还是会出现同样的问题，这是现象正常吗？下面一起去看看吧。
口苦口臭的原因？
一，有肝火
肝火是导致口苦口臭的主要原因，在中医的角度，肝主导疏泄，参与人体的气血，胆子等代谢；而如果肝火上升，肝失疏泄，则会出现肝胆不喝，胆汁上逆等情况，导致口苦口臭的出现。肝火一般是由于长期郁闷引起的，除了口苦口臭外，心烦易怒、抑郁爱叹息、胁肋部不舒服甚至疼痛。
肝火旺盛平时可以选择菊花、决明子来泡茶喝，苦瓜、马齿苋等都是清肝火的，也可以常吃。内火过盛的人群要尽量避开羊肉、麻辣火锅以及辣椒等大辛大热食品。此外，中医认为，长期通宵达旦地熬夜操劳，易对肝造成损伤，容易让肝“积劳成疾”。而良好的睡眠质量、按时入睡，是养肝的关键。
二，有胃火
胃热，即是胃火。胃热炽盛，则腐熟功能过于亢进，可出现胃中嘈杂，消谷善饥等症，热盛火炽，多消烁津液，而致燥热内结，胃失和降，可见口苦、口渴引饮、大便秘结等症。甚则耗伤阴液而致胃阴虚。
很多时候都是病从口入，长期吃煎炸热气、辛辣酸冷的食物都会让胃上火。所以日常要多吃水果蔬菜，比如西瓜、苹果、雪梨、香蕉、小白菜等。另外，多喝水可以去胃火，因为水可以帮助人冷却体内燥热。胃火旺的人会有口臭口干的症状，通过喝水可以解渴，也能帮助冲刷口腔内的细菌，起到减轻口臭症状的效果。
三，有心火
心火旺分为两种情况，一种是虚火，另一种是实火，虚火主要表现为口干舌燥、盗汗、心烦、睡眠不好等。而实火则表现为口苦、尿*、易怒等现象。所以如果早上起床感觉口苦、口臭，有可能是心火旺导致。这个时候，可以常喝百合莲子茶来改善心火旺的情况。另外，也可以喝竹叶茶来清心泻火。
四，口腔疾病
口苦、口臭等疾病不仅影响着人们健康，还影响人们的生活，让人尴尬。研究发现，口苦口臭可能与口腔疾病有关。口腔内存在着各种各样的细小细菌，通常它们之间存在着互相依存，互相制约的关系。当患有牙周炎，牙龈炎，蛀牙等口腔疾病时，这类细菌活动就更频繁，繁殖加快，则发生口苦口臭的现象。
因此，建议每天早晚按时刷牙，饭后使用牙线清洁牙齿间隙，医院检查口腔，定期清洁牙石，戒除不良生活习惯等等，都能有效地维护口腔的健康，预防口苦口臭现象发生。
五，代谢性疾病
糖尿病是最具有代表的代谢性疾病，也是引起口苦口臭的重要因素。因为糖尿病患者，会由于血糖增高导致渗透性排尿增多，体内失去大量水分而导致口苦口臭。