导语：在日常生活中，我们难免要与中老年人进行接触，但是在接触的过程中，我们可能会闻到老年人身上发出的奇怪味道，很多人把这种味道称之为“老人味”，这其实并不是一种偶然现象，大部分老年人身上都会有独特的一股怪味，这到底是如何产生的呢？又该怎么去除呢？
01老年人身上为何会出现一股莫名的“味道”？
1、某种特定物质的出现
根据相关研究表明，老年人的身上确实会出现一种特殊的气味，这种气味和身体分泌的某种特定物质有关，随着年龄的逐渐增大，这种物质的分泌量会逐渐增多，因此，在我们接触老人的时候，便能够闻到老人身上产生的奇怪味道了。
2、不注重个人卫生
很多老年人身上产生的气味并不全受年龄的影响，不注重个人卫生也是出现老人味的重要原因，随着老年人年龄的增长，皮肤很容易出现干燥脱屑的症状，如果不能够及时地把这些堆积的分泌物清除掉，很容易产生气味。
一些老年人由于行动不便，身体的活动能力也有限，自身的清洁工作很难做到位，因此，在与他们进行接触的时候，老人味很容易被闻到。
3、自然衰老
随着年龄的增长，老年人身体的各项机能会逐渐衰退，无论是消化泌尿还是生殖方面，这些功能都会逐渐退化，如果消化系统变弱的话，吃进去的食物难以被吸收，那么很容易“反馈”在口腔中，从而引起口臭。
4、慢性疾病的刺激
老人身上出现特殊的气味，有可能是某些慢性疾病引起的。老人出现咳嗽、哮喘症状的时候，很容易咳痰咳出的痰变淡，有痰臭味，此外糖尿病肾病也会影响体味，从而让老人身体散发出难闻的味道。
02如何才能“摆脱”老人味？
（1）饮食要清淡
想要摆脱老人味，一定要吃一些清淡的食物，尽量做到少油、少盐、少糖，保持营养均衡。对于具有非常刺激性的食物，老人要减少食用，此外也要多吃一些瓜果蔬菜，这样可以进一步促进肠胃“蠕动”的情况，提高老人的消化吸收能力，从而增强身体代谢。
（2）养成爱干净的习惯
如果老人的身体还算硬朗，那么应该坚持每天洗澡，勤换衣服，同时也要保持室内卫生的干净和通风，如果老人的行动不便，没有办法完成个人卫生清洁，那么子女应该多进行帮衬一些，或者为老人请来护工。
（3）坚持运动
如果身体还算硬朗的老人，那么应该根据自己身体的状况坚持适当的运动，这样不仅能够增强身体代谢的能力，还能够进一步清除体内堆积的垃圾和*素，但是老人的运动千万不要过于激烈，一定要量力而行。
结语：
虽然在日常生活中闻到一些老人味，很有可能会引发一些不适，但是这些味道的产生都是客观因素所导致的，并不是老人本身想让它产生的，现如今的老龄化不断加剧，全社会都应该尊重老年人，让他们能够安享晚年生活。
参考资料：
[1]老人身上为什么总有股“老人味”？真相在这里！手把手教你解决方法！[N].健康时报，.6.14
[2]“老人味”是怎么回事？专家支招如何去除[N].人民网，.1.18
[3]为什么老人身上会有“老人味”？40岁后，做好3件事可避免[N].腾讯医典，.2.11