天气逐渐炎热，在高温的考验下戴一天口罩确实是种折磨。
除了闷热，还有不少朋友对自己有了新的认知：以前没觉得自己有口臭，戴上口罩突然发现有一股口臭味儿。
没错！自己居然有口臭……
那么，到底是戴上口罩才产生了口臭，还是以前就有口臭没发现呢？
为啥有口臭的人自己闻不到?
有人感慨，多亏疫情让我们戴上口罩，就连平时闻不到的口臭，一戴上口罩也“原形毕露”了。
调查显示，中国口臭患病率为27.5%，西方国家则为50%，全球约有10%~65%的人曾患有口臭。
有时候明明存在口臭问题，自己却觉察不出呼出的气有什么味道，这是为什么呢?
首先，是身体的适应性在起作用。
当你走进商场一楼，各种化妆品和香水的味道会洗劫你的嗅觉空间，你会感受到浓烈的香味刺激。
可是，如果你在同一个位置待上20分钟，就不会觉得身边的味道那么明显，甚至香味消失了，这就是你的嗅觉在适应周围环境的气味。
人的口腔也是这样，口腔和鼻腔后部通过咽部相通，口腔中的气味分子本就会被鼻腔中的嗅觉受体所感知。长期接收口腔中传来的气味分子，嗅觉适应了这种气味，对它的敏感度便下降了。
其次，是身体预警系统在做智能微调。
每个人的居住环境都会有细微的气味差别，你在家里不会觉察有什么特殊的味道，但是去朋友家拜访，一进门就会感受到别人家特别的味道。
这是因为当你长期处在自己家的气味环境中，你的身体把这种长期持续接触、并不浓烈、没有危险性的信号作为无用信息给过滤掉了。
试想，如果人的嗅觉受体被口腔里的口臭味道时时烦扰，没有一刻松懈，把注意力都集中在它上面，实际却不能获得多少有效信息，也是一种资源浪费。
所以，就像影视剧后期制作时会把无关紧要的背景杂音消除，从而突出重要的声音信息一样，我们的嗅觉把这种用处不太大的气味信息当做“背景噪音”给忽略掉了。
另外，气体分子的浓度也是人很难觉察自己口腔气味的一个原因。
当你呼气的时候，对面的人可以通过吸气将你嘴巴散发的气味立即捕捉到鼻腔进行感知，你口腔的气味对于他人来说是新的嗅觉信息，所以对方的嗅觉系统会十分敏感，打起十二分精神去体会。
这几个妙招，让它“无所遁形”
1、知道是什么原因造成的口臭
想要解决口臭问题，一定要知道背后的原因所在，如果连原因都不知道，盲目的去让自己的口气变得清新，即使会在短时间内有好的效果，但是时间久了又会口臭。导致口臭的原因有很多，比方说不注重口腔卫生、有口腔方面的疾病、有胃肠方面的疾病等等。知道这些原因，才能知道口臭的根本的解决方法，才不会一直做无用功。
2、注重口腔卫生
不管口臭是不是因为口腔卫生不到位而造成的，想要清新的口气，这一点是不能忽视的。每天早晚一定要仔细的刷牙，千万不要应付，要不留一丝的死角，而且要刷一下自己的舌苔。药店记得去牙科诊所洗牙，洗去牙菌斑和牙结石，这样也能够改善口臭。吃完食物以后，要习惯用牙线去刷牙，如果方便的话，去刷个牙也是可以的。
3、检查身体状况
口臭了，千万别认为只是自己上火了，有的时候它反映了身体上的一些疾病的出现。比如说一些糖尿病患者会有口臭的问题，一些牙周炎等口腔疾病患者也会出现口臭问题，另外肠胃方面得了病，尤其是胃食管反流，口腔也会出现臭味。所以如果有除口臭的话，要尽快的检查身体状况，尤其是一些有病史的人，更是要再检查一遍。
4、使用口气清新产品
在解决了导致口臭的原因以后，还应该使用一些能够让口气清新的产品。市面上有很多口气清新剂卖，在参与重要场合或者需要和其他人沟通之前，使用一些，能够让自己的口气更加清新。除此以外，也可以多嚼一点橘子皮或者含一颗丁香，都能够拥有好的口气，解决口腔的异味。
口臭问题很尴尬，口臭而不自知更尴尬，希望大家都能够尽早的发现自己有口臭的问题，然后尽早的解决。这样才不会让口臭成为自己进步的阻力，成为自己成功路上的绊脚石。
要保持口气清新，很多人会第一时间想到刷牙，这固然是最直接最根本的处理办法，但出门在外，不可能时刻准备牙膏、牙刷、漱口水这类口腔清洁用品，无奈火锅、烤肉太过吸引，还有很多人无大蒜、洋葱、辣椒、榴莲不欢，如果有一款能随身携带口气清新产品就太好了。
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