如今大多数人都整天对着电脑手机，不少人已经患上干眼症，其中上班族发病率最高。患上干眼症怎么治疗？干眼症饮食注意什么呢？哪些食物对治疗干眼症有帮助？让专家来告诉你。
干眼症的症状通常表现为眼睛干涩、易疲劳、易发红、分泌物较多、视物模糊、怕光、怕风、发痒甚至疼痛等，如果同时存在几个上述症状，医院检查，让医生来判断你是否患上了干眼症。
如果确实患上了干眼症，除了进行正规的治疗，在生活中我们还可以通过使用一些代茶饮来缓解相应症状。
本期专家:邱礼新首都医科医院眼科中心中医眼科主任主任中医师中医眼科学博士中医治疗干眼症有哪些优势？
治疗原则是什么？
中医在治疗干眼症的时候，不会仅仅考虑眼睛局部的问题，而是将眼睛与身体的肺腑联系起来，既考虑眼睛的症状，同时更深刻的观察思考身体五脏六腑的变化。
因为身体内部的失衡不只会导致眼睛出现问题，患者通常还会存在其他症状。
比如有的人喜欢吃甜食，我们就要考虑他是否存在脾虚，有的人长期喝浓茶、咖啡，喜欢吃麻辣烫、水煮鱼，我们就要考虑他是否存在肺热。
除此之外，还要结合患者的睡眠情况、二便情况等综合判断患者究竟是哪里出现了问题，然后根据患者的具体情况用药。
中医是如何治疗干眼症的？
在中医治疗干眼症的过程中，主要是通过内服的方式对脏器进行调理，然后辅以熏、洗的方式来缓解眼睛局部的症状，达到身体和眼睛的症状同时改善的目的。
根据患者情况的不同，我们也会考虑针刺、艾灸等方法，但目前内服是中医治疗干眼症的主要方式，而无论是哪种治疗方式，患者都要在医生的指导下进行操作。
中医治疗干眼症有四个基本证型，主要涉及人体的四种脏器：
肺
如果患者存在肺燥、肺热的情况，往往会伴随着眼睛局部结膜充血、或慢性结膜炎的症状，这时我们从肺入手，使用桑白皮汤来清肺热、润肺燥会有不错的效果。
肝
如果存在肝血不足的情况，如用眼过度等，可以使用四物汤、当归养荣汤等方剂来补充肝血。
脾
如果患者存在吃饭不香、食欲差、大便粘稠、口臭、舌苔白腻或*腻、浑身乏力的情况，则很有可能是存在脾胃湿热的问题，可以使用三仁汤进行调理。
肾
如果患者存在肝肾不足的问题，偏阴虚者可以使用明目地*丸、杞菊地*丸，偏阳虚则可以使用肾气丸。
如果患者还存在情绪问题，比如存在神经官能症或焦虑的情况，则可以考虑使用小柴胡汤或温胆汤。
从中医来讲
日常有哪些缓解干眼症的代茶饮或药膳吗？
代茶饮和药膳，严格来讲已经不仅仅是食物，同时也是药物，因此会存在药性偏寒、偏热、偏阳的问题。服用代茶饮或药膳，患者需要明确自己属于什么体质，然后对症服用，不然很可能起到反作用，建议大家在医生的指导下使用。
缓解干眼症症状的代茶饮，主要使用枸杞、菊花、决明子、石斛等药材，石斛养阴，菊花清热，枸杞阴阳皆补，决明子只清肝火，但具体怎样搭配要听医生的指导，不能随意混搭，随意混搭可能使几种药材的药力互相制约，反而没有效果。
往期回顾
?美好·健康｜近视眼的人老了还会出现老花眼吗？
?美好·健康
每天睡多久才够，睡眠剥夺，了解一下！
本文版权所有归医学微视（ID：yixueweishi），如需转载需联系原作者。
审核：邓植尹王小宁
责编：邓纯雪
预览时标签不可点收录于合集#个上一篇下一篇