俗话说得好,“病来如山倒”。实际上,任何疾病的发生发展都有一个过程,在突发前都有一些身体上的先兆,只不过没有引起我们足够的重视罢了。来看看哪些身体小问题在告诉你:危险啦!
起床后的几个信号清晨醒来如果头晕、头昏,可能是出现了颈椎骨质增生或血黏度过高等疾病;
晨起恶心呕吐,除去怀孕的原因,如每天早上都如此,很可能是慢性胃炎或肝胆有病;
晨起小便,如果尿液棕色,提示肝脏可能出现问题。
如果发现自己脸色潮红,可能与心脏病或高血压有关;
如脸色带*,还伴以身体疲倦,很可能是*疸型肝炎;
如发现眼睛颜色改变,充血、浑浊、色*,医院看医生;
如眼睑苍白,提示可能患了缺铁性贫血;
如眼角膜出现一圈模糊的灰环,说明心脏可能有问题,如果是30—50医院就诊。
刷牙时如果牙龈出血,很可能是牙周病,因为如果牙齿健康是不会出血的。牙齿出血也可能与肝病有关。
如果出现口臭、口气重,则可能是牙周病引起,同时,胃病、肝病、糖尿病等全身性疾病或缺乏微量元素锌和维生素B都可能导致口臭。
口中有氨味要格外注意肾脏的健康。当肾功能衰竭时,由于不能正常代谢,体内肌酐、尿素氮含量增高,口中就有一股特殊的氨气味。
如果在清晨4—5点钟醒来有强烈的心慌饥饿感,并且伴有疲乏无力,直到吃早餐后不舒适的感觉才逐渐消失,提示可能是糖尿病倾向;
如果吃油腻食物后上腹部疼痛,并放射到右肩背部,很可能是患有肝胆疾病;
如果食欲亢进,体重却减轻,可能患了甲状腺功能亢进症;
如果没有食欲,见到油腻就恶心,易疲劳,可能是患了肝炎;
如果饭后总是出现反酸、腹胀或腹痛等症,提示积食了,要多吃新鲜蔬菜,三餐要注意清淡,以易于消化。
眼睛发花,眼角干涩,看不清东西。这是肝功能衰弱的先兆。如果按一按肝脏四周,就会有发胀的感觉,这时除了及时就医外,还要注意用眼卫生,不要让眼睛太疲劳。
如果经常眼睛疼痛,除了用眼疲劳外,老年人出现这种情况要提防青光眼;
鼻子不灵,同时经常咳嗽,有时甚至呼吸困难,这是肺功能逐步衰退的标志。首先要注意饮食,戒烟或者控制吸烟量,也不要和经常吸烟的人在一起。多吃新鲜瓜果和蔬菜,加强体质锻炼,防止肺部合并症的发生。
嘴的警示信号嘴唇感觉麻木,身体日渐消瘦。这表明胰腺功能在逐步衰退,主要是由于饮食失调、饥饱不当所致,由于胰腺不好,会殃及胃部,当胃受到损害时,嘴唇就会明显地变得干燥。这时除了调整饮食外,还要注意不要吃生冷、油腻的食物。
(文图源自网络)
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