宝宝积食了怎么发现呢？
什么是积食呢？就是孩子对某些特定的食物摄入过量了，超过了脾胃的运化能力，结果导致脾胃功能减弱。孩子就像金鱼，看到爱吃的东西，就会使劲地一直吃下去。此时，父母就要担起阻拦的责任。可现在不少家长觉得爱孩子，就是要把他喜欢吃的东西提供给他，让孩子吃个够，从医学角度讲，这不是爱，而是害，古语讲的好：要想小儿安，三分饥与寒。积食，万病之源！
为什么这么说？因为它是悄悄的来，点滴的积累，我们一旦没有防范的意识，它就会一下爆发出来。等着它爆发出来，已经重到发烧、肺炎、气管炎、扁桃体炎、腺样体肥大等等。为什么会这样？因为一旦积食，这些食物不能被转变成气血，运行到全身，吃得多，不长肉，而是会生成多余的内热。一旦内热往下走，会便秘引起小肠火，往上走有口气肺胃热，热一直往上蒸发，影响到肺、气管、咽喉、扁桃体、腺样体等等。
那么我们如何判定孩子是否积食了呢？我们可以根据以下几种情况来看：一、从有无胃口来看：（1）有的孩子一点儿东西都不想吃，没有胃口，这往往是食物积在胃部，胃不能容纳了。（2）有的孩子特别能吃，可还是很瘦，这往往是积在脾了。脾无力运化，身体却吸收不到营养，所以就会跟人体发出一个还需要再吃东西的信号，于是孩子就开始猛吃，可吃得越多，脾的功能越弱，最后就都泄出去了。二、从有形和无形来看：（1）有形是积滞的食物还在胃里，往往是刚吃的，容易引发急症。比如说孩子蛋糕吃多了，第二天发烧了，这就是有形的。（2）还有一种是脾虚夹积或无形的，就是某种食物摄入过量了，伤害到脾的运化功能了，这时孩子胃里残留食物少，或者早已不再了，但是孩子脾胃功能还是很弱，容易反复外感。一定要及时调理脾胃。三、从舌苔上看：孩子积食舌苔会变厚，有的全部变厚，有的是出现地图舌，也有些宝宝舌苔虽然不厚，但是舌尖红。积食几天后舌苔会偏厚，逐渐变*腻；舌苔*厚一般就是已经积食至少几天了；舌苔白厚腻或*厚腻也必定是有积食。四、从孩子嘴里的气味来判断：小儿口气臭（可能是酸臭或腐臭等），必定是积食。除了闻口气，家长还要留意宝宝打嗝儿时候的味道，宝宝打嗝时候立即凑近闻闻，有的宝宝虽然平时闻没有口气，但是打嗝反出的味道具有呕吐酸臭味，这个状况比平时有口气出现的更早，此时处理会更容易。五、其他表现：（1）大便：大便很臭（可能是酸臭），必定有积食。积食大便不正常（不顺畅或拉稀，但都偏臭）；或刚开始拉稀臭，拉几天就不臭了；或放屁特别臭；大便颜色也不正常，一般偏深如黑色。（2）看手心脚心是否比平时热，如果发烧是手心手背、肚子后背温差很大（嘴唇碰来检查），比如肚子很烫背不烫、并且手心很烫手背不烫则必定积食。（3）有没出现脸蛋发红，一边（一般是右边）偏烫；有的是在两侧出现红血丝或者白斑。（4）晚上睡觉不安，不停翻身，爱趴睡，子时过后满床翻滚，这头翻那头，哭闹（积食必然会睡觉不安，所谓胃不和卧不安），还有磨牙的。（5）严重的嗓子、扁桃体、咽喉发炎，一般开始都是发红，后期又化脓了变白。（6）喊肚子痛，大便后就不痛了，可能还要痛。程度不同病程不同表现不同，我把积食症状做一个简单的总结，大家收藏一下：1、厌食，饭入口后久含不呑，吃一顿饭要很长时间。
2、消化功能不好，容易腹胀、呕吐，大便硬结或腹泻。
3、免疫力低，经常反复感冒、咳嗽，甚至肺炎。
4、烦躁易哭，难以入睡或睡不安宁，动则大汗淋漓或入睡汗多。
5、宝宝鼻梁两侧发青、舌苔又厚又白，还能闻到呼出的口气中有酸腐味。生长不良，面*瘦弱，小便短*或清长，大便酸臭或溏薄。
积食引发的临床表现：在中医临床门诊的数据显示说，孩子出现的很多问题，追其根源，都与积食有关。导致积食的两个原因，一个是喂养不对，一个是错误治疗。常见四五个月时出现儿保医生让添加蛋*，孩子吃了上吐下泻，就是积食，如果不知道是积食，再去错误的止泻。接着就会发现孩子可能吃的不好了睡的不好大便不好了。也许四五个月的几次错误处理，就可能导致长期的问题。两三岁甚至于三四岁的时候还是那些问题。总之就是脾胃就从此就不好了。这些现象其实本来都不应该发生的，在中医来看，就是很简单很简单的问题。一、积食爆发前，一般有五心烦热的情况，即手心脚心胸口，因为内热引起的阴虚造成的，而心包经先着手聚集气血，准备开战，所以这里是头阵，如果这时候再有几天，不处理积食，就会引起发烧了。二、积食引起的发烧，发烧（内热开始产生要解决积食），因为热到一定程度，身体发现这个问题在脾胃了，开始调动全身的气血往这集中，提高温度，就像做饭，温度高的时间，会比较快的把饭做熟，说以积食发烧的处理手段，不是退烧，而是除积食。而这个时候气血都被调到脾胃处去作战了，其他地方气血就运行不畅了，有个风吹草动，就感冒了。三、积食引起的咳嗽，咳嗽（内热产生向肺部熏蒸的结果），孩子一积食，脾胃功能变弱，脾胃功能弱了，外邪就容易侵入，根据体质的不同还可能出现咽喉发炎，扁桃体发炎，疱疹性咽峡炎，嘴角长东西（内热往头部熏蒸蔓延的结果），感冒，咳嗽，腺样体肥大，鼻炎等一系列症状。四、积食拉肚子，是因为这些积滞的垃圾在胃肠道里面的东西，身体觉得消化不了，那他就想把它给排出来，让他畅通。肚子痛，可能就是东西在这里堵起了，导致身体的不通畅，中医讲不通则痛。只要不通就有可能会导致痛。加上可能容易产生胀气，也会容易肚子疼，拉肚子（为了排出积食），呕吐（吐出积食）。积食以后的饮食注意：当发现积食了也不用太慌张，积食刚开始时，少吃一点肉或者奶粉，调整一下饮食，孩子很快就好了。
食积主要处理手段，是防。就算一方面吃着调整脾胃的药或者贴，一方面饮食不控制，还是不行。为什么呢？这个胃就象一个气球，有一定的弹性，象咱们吹气球一个道理，没被吹过的气球，是光滑的，被吹过的气球，再放了气，整个气球上都是皱褶。可以说就是受伤了。甚至有人说过，越吃的饱，越容易饿，原因是，这个气球被吹起来了，稍微放一点气出来，就感觉松了。胃也是一样，所以有些孩子容易饿。我们最好吃到正好的程度，留一部分空间出来，用于胃不停的收缩，消化食物。因为胃的消化，需要收缩和舒张来消化磨碎食物，如果吃的过多，就象气球，吹的过了，一直处于紧张状态，它的动力怎么能够充足呢？
妈妈们要把握，每天的饮食量，最好做个记录，第二天观察大便，舌苔情况，一般记录一段时间，就能找到规律，宁可少吃一口，别吃过了。这脾胃一旦受伤，很难修理，因为这个伤是一天天积累下来的，不是一天就伤的，不能指着，我能一半天养回来。这个养，要有足够的耐心，加决心，能安得住心，不和别人比，别一天到晚就是，人家都吃鸡蛋，肉，奶，为啥我家一吃就不行？为啥人家都胖就我们瘦。人和人不能比，大人站出来，也有高低胖瘦，不能因为望子*的心，就操之过急。
在生病期间家长一定要特别注意宝宝饮食，生病时宜清淡饮食，部吃蛋，少吃肉或最好不吃，晚上睡前不喝牛奶；不吃寒凉食物，水果有温热寒凉之分，脾胃虚弱的人应忌吃或者少吃偏寒凉的水果，如香蕉、梨、西瓜、柚子等，适当吃些性平或偏温的水果，如大枣、葡萄、佛手等。多数蔬菜也偏寒凉，一味清水煮并不是好事，因此，在烹煮时可以酌量加点生姜、葱、花椒等温性调料，平衡寒热，藕也是寒的，螃蟹、虾、无磷海鱼都是寒的，尽量少吃或忌口。
冻的奶茶、可乐等饮料对于脾胃虚弱的人来说，是脾胃阳气的一大杀手，会进一步造成脾胃虚寒等，最好忌口。
感冒积食时不吃鸡肉，容易发烧，发烧时吃会烧更高，汤圆等糯米制品不吃，不容易消化。出疹时不吃辛辣的，有湿疹不吃芒果、木瓜，否则更严重。
小儿不吃羊肉、牛肉，牛肉是高热量高能量的东西，这些东西要消化它也需要消耗人的更多能量。
这些肉，蛋为主的食物都不适合孩子，七岁前的孩子，消化功能没有完全发育好，他们需要的是少食多餐，品种丰富，多菜多五谷少肉的饮食，需要舒适温暖的环境，需要经常活动，经常和小朋友们在一起，真正爱孩子，就给孩子温暖的家，就给孩子科学的饮食，就给孩子快乐的空间。而不是病了，给孩子找最好的医生，去最大的医生，用最好的药。
下面讲下脾胃不好如何判定：
在中医看来，脾胃为后天之本，气血生化之源。因此，脾胃虚弱的人，其体内阳气一般都有不同程度的虚损；而这时如果再过度食用偏寒凉的食物，就会造成外寒与里寒的共同侵袭，最终演变成脾胃虚寒，出现腹泻、腹痛等。
脾胃虚弱可以通过以下症状了解：
1、口唇：脾胃好的人嘴唇是红润的，干湿适度，润滑有光；而脾胃虚弱的人嘴唇发白、没有血色，显得非常干燥，容易爆皮、裂口子。而口臭、牙龈肿痛等大多和脾胃消化能力不足有关。另外，睡觉时会流口水，也是脾气不足的表现。
2、鼻子：脾胃的经络和人的鼻子相连，鼻腔干燥、嗅觉失灵、流清鼻涕、鼻子出血，大多是脾胃虚弱所导致的。鼻翼发红的人，多有胃热;鼻头发青伴有腹痛，也说明脾胃功能不好。
3、眼睛：脾胃虚弱容易气血不足，进而影响到肝，肝开窍于目，所以眼睛容易疲劳，看不清东西。另外，脾和人体液的吸收关系很大，如果常出现眼睛红肿、脸肿等现象，也可能是脾的问题。
4、耳朵：脾胃虚弱会导致人肾气不足，常常表现为耳鸣，甚至可能出现耳聋。
贴敷位置及搭配
一、只有积食的话，只需要玺笑堂积食贴+玺笑堂足贴，12天为一周期，需要积食贴2盒，足贴1包，重者需两个周期，积食贴4盒，足贴2包
积食贴贴敷位置：神阙（肚脐）、中脘（见下图）
足贴贴敷位置：双脚涌泉穴（见下图）
二、如果积食合并感冒流鼻涕，打喷嚏或者鼻塞，可搭配玺笑堂积食贴+玺笑堂感冒贴+玺笑堂足贴，贴服时间大概为7天左右，需要感冒贴2盒，积食贴1盒，足贴1包为15天量，症状消失后调理脾胃。
积食贴贴敷位置：神阙（肚脐）、中脘（穴位图同上）
感冒贴贴敷位置：大椎、双脚涌泉穴（见下图）
足贴贴敷位置：双脚涌泉穴（见下图）
三、如果积食伴随咽痛、咳嗽，需搭配玺笑堂积食贴+玺笑堂咽扁贴+玺笑堂咳嗽贴+玺笑堂足贴，12天一周期，大概需要1-2个周期，需要积食贴4盒，咽扁贴2-4盒，咳嗽贴4-6盒（看症状情况，如咳嗽消失，后期只需要贴积食贴加足贴），足贴2包。
积食贴贴敷位置：神阙（肚脐）、中脘（穴位图同上）
咳嗽贴贴敷位置：天突、膻中、肺俞双穴，左肩云门中府（见下图）
咽扁贴贴敷位置：双侧扁桃体（见下图）
足贴贴敷位置：双脚涌泉穴（穴位图同上）
四、如有上述症状且伴有发烧，加上玺笑堂发热贴，如有穴位重复，以发烧贴为主，贴上后大概三小时左右慢慢温度会降下来，如果孩子发烧超过38.5度，应喂服退烧药或遵医嘱，贴敷四到五个小时换一次贴，同时温水给孩子擦身体，多喝水，大概需要1-3盒。
贴敷位置：大椎、曲池双穴，神阙（肚脐）、照海双穴、涌泉双穴（见下图）
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