每个爱美的朋友，都想拥有一口大白齿，和清新的口气，给你的魅力值加不少分。但是经常抽烟的话，牙齿发*很常见，特别是老烟民的牙齿，有一层黑色烟垢非常脏，口气也是烟味重。老烟民一天刷牙3次，还是牙*口臭其实解决问题并不难，先别去洗牙，费钱又费时，今天小编分享一个不花钱的方法，牙齿洁白闪亮、口气清新。
牙*口臭先别去洗牙了，费钱又麻烦，想要牙齿保持洁白、口气清新，今天小编为大家排忧解难，下面1简单的小秘方，让你轻松告别大*牙!
牙膏上撒点苏打粉
还有很多人不知道，苏打粉具有去污的作用，它在清洁牙齿方面，也有很好的效果。由于苏打粉是微细的颗粒状，相对于一种轻微的研磨剂，能够去除*渍烟垢，让牙齿越来越洁白。
具体操作也简单，只需要在牙膏上面撒一点小苏打，早晚按照平常用的方式进行刷牙，大约10天左右的时间，牙齿变白的效果就能看见。
除烟垢的老方法
但是有一点需要注意，苏打粉是不能食用，这个要牢记，在刷牙时不能太用力，不然会影响口腔健康。下面是除烟垢的老方法，可以在牙膏上面加一点食盐，因为食盐有杀菌消*的功效，还可以起到摩擦的作用。刷牙时可以清除牙齿表面的污垢，让牙齿变得更加亮白。
口腔异味怎么办
饭后一定要记得漱口，漱口的时候可以含一口醋，在口腔内反复含漱，1分钟后再吐出，食醋能瓦解牙齿上面的烟渍污垢，同时起到杀菌的作用。如果有严重的口臭，还可以用丁香茶漱口，因为香具有清除口气的作用，古人都用它来漱口去味，当你觉得嘴巴里面有异味的时候就漱口，平时也可以用丁香泡茶喝，能够有效摆脱口臭的困扰。