积食是现在大多数宝宝经常有的现象，虽然不是什么很大的毛病，但是要引起爸妈的重视，不然时间长了就会造成孩子营养不良，影响成长发育。
年轻的小王就吃过一次亏，前阵子小王家孩子积食，看了看孩子舌苔不是特别重，就没有采取啥措施，就简单的给孩子喝水，稍微减少食量。没想到过了两天在半夜宝宝就高烧还咳嗽了！
孩子又哭又闹，当时可把小王吓得不轻！连忙打电话给妈妈，妈妈说肯定是积食引起的，消食是关键。叫小王快点去煮苹果泥。按吩咐煮了，给孩子吃了1口孩子就不哭闹了，乖乖吃了1碗就睡觉了，一晚上都没有再发烧咳嗽了。第二天就拉粑粑，舌苔也正常了。
制作步骤：
1、准备一个新鲜的苹果，清洗干净；
2、将苹果削皮切块；
3、然后将切好的苹果块放在果汁机捣碎，再倒进锅里加适量糖煮开；
4、煮好以后再过滤就好了；
趁热喂给宝宝吃，基本是吃一次就消食！我家孩子就是这样！而且味道酸甜，是孩子的最爱。不带哄的就吃光光。
一开始带孩子，小王作为新手妈妈什么都不会，孩子一生病更是头疼。什么都要问长辈。不过每次长辈们告诉的法子都会记录下来。现在也总算能够应付得了各种情况了。
带娃之路呢，任重道远！各位宝妈一起加油吧！
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