很多孩子随着天气变热，不爱吃饭，挑食的情况让很多家长都很头疼，很多家长以为孩子是比较贪玩，所以想方设法对孩子威逼利诱，可能是宝宝的脾胃出现了问题。中医说脾为后天之本，如果脾虚弱的话，吸收的营养就无法吸收，这样孩子就容易导致胃积食。
积食给孩子带来哪些危害？1.会导致孩子经常流口水，每天早上起来会有口臭的方式。
2.内火会引起肺热、发烧、咳嗽，甚至会引起扁桃体发炎的症状。
3.脾虚的孩子还会因为免疫力下降引起扁桃体发炎和便秘的现象。
孩子容易积食的误区有哪些？1.家长认为孩子多吃点营养更丰富
家长认为孩子多吃点才更有营养，但是没有顾及到孩子的承受力，因为孩子消化和吸收是有一定度的，如果超过这个度，肯定会导致孩子营养过剩，影响孩子的脾胃。这个时候肯定会发生食滞的行为，肯定会影响到孩子的免疫力。
2.晚上吃东西
有的孩子比较喜欢偏食、厌食，所以很多家长巴不得孩子晚上再吃点，如果孩子已经超过一岁的话，这样就很容易导致脾胃得不到休息，导致脾胃虚弱。
3.喝凉茶去火
很多孩子看到孩子口气重，还容易便秘的情况下，就认为是孩子上火了，就像通过凉茶给孩子去去火，凉茶虽然对于成人来说有一定的效果，但是孩子这种内火并不是成人意义的上火，这样贸然去火会伤害孩子的脾胃。
如何帮助孩子消除积食？1.强化肠胃的消化功能，尤其是肠道中的双歧杆菌和乳酸菌对于孩子消除积食非常重要，可以通过促进双歧杆菌和乳酸菌增殖的方式进行调理。多糖乳清对于双歧杆菌和乳酸菌的增殖有很好的促进作用，另外多糖乳清还可以通过抑制病*与细胞结合的方式，提高孩子免疫力，所以消除积食可以用多糖乳清进行调节。
2.摩腹，摩腹有很好的健脾益胃的效果，如果孩子有腹部胀气，放屁臭等肠胃问题的话，可以每天把掌心放在孩子的腹部，顺时针摩腹50次，然后逆时针再进行摩腹50次，这样对于孩子来说不仅可以调节肠胃，还可以促进睡眠。
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