为什么有口臭这是很多人都关心的问题！因为口臭确实给大家带来了很大的困扰，经常遇到因口臭来就诊的患者，一过来就会问医生：我是不是肠胃不好，怎么总是有口臭？
为什么会有口臭？
※口腔疾病
患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔黏膜炎以及牙周病等口腔疾病的人，其口腔内容易滋生细菌，产生口臭。
※胃肠道疾病
如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。
※重口味食物
吸烟、饮酒、喝咖啡以及经常吃葱、蒜、韭菜或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等食物的人，也容易发生口臭。
※少女口臭
有些处于青春发育期的女性，卵巢功能不全，性激素水平较低时，口腔组织抵抗力下降，容易感染病菌从而产生口臭。
※药物作用
服用能使唾液分泌减少的药物，如某些镇静药、降血压药、阿托品类药、利尿药以及具有温补作用的中药等，也容易发生口臭。
※长期便秘
因体内产生的有害物质不能及时排出，被吸收入血而引起口臭以及腹胀、食欲减退、易怒等自体中*症状。
※心理压力大
经常性的精神紧张导致身体副交感神经处于兴奋状态，反射性的出现消化腺，尤其是唾液腺分泌减少，导致口干，从而有利于厌氧菌生长产生口臭。
如何改善口臭？
①寻找口臭的来源
细菌喜欢躲在有吃有睡的地方。有吃对于细菌来说，人类的食物残渣就是它们的美餐；有睡就是不容易受到外界干扰的地方，尤其是没有牙刷刷到、没有唾液流动的地方。
②刷掉舌头上的舌苔
有研究表明，舌背尤其是靠近舌根部的舌苔是口腔内挥发性硫化物较为集中的地方，所以，刷牙之后使用牙刷或勤刷舌苔会有不错的效果。
③治好蛀牙和牙周病
在蛀牙严重之后就会产生蛀洞，牙周炎患者的牙齿周围有很多牙结石、牙周袋，细菌喜欢在蛀洞、牙周袋里，还更容易在牙结石表面生长，持续释放臭味。
④牙齿缺失后要及时修复
有些朋友因为某些原因拔牙之后，一直没有及时修复，久而久之，牙齿移位之后，就容易造成食物嵌塞，而细菌正好喜欢生存在这些食物嵌塞的位置。因此，牙齿缺失后，一定要及时修复。
⑤拔掉智齿
智齿位于口腔深处，再加上有些智齿没有长正，经常会有食物残渣，并且就算用牙刷再怎么努力刷，也难以清洁干净，所以，长歪的智齿要尽早拔除。
⑥戒烟
长期抽烟，不仅仅牙齿上会有**黑黑的烟斑、结石、舌苔也会变色，还会导致口腔内的菌群比例改变，导致口腔异味，所以戒烟也是防治口臭的好办法。
如果坚持以上做法仍然无法改善口臭问题的话，就要考虑是否为病理性口臭了，建议尽快对症就医，千万别把小问题拖成大病。
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