首先看舌尖，舌尖稍有凹陷，心气不足。心气不足是会导致失眠。失眠多是由于心神失养或者心神被扰而引起的。如果心气不足，不得濡养，进而会出现入睡困难，甚至梦中容易被惊醒，同时还会伴有心胸憋闷、气短喘促、周身乏力、等情况。舌象如下
第二舌前乳腺区有凸起，我们讲虚实时候说过，高凸坚硬为实。也就是在舌面上某个区域凸起，多是实证。出现在乳腺区，所以多会伴随乳腺增生。
第三舌中凹陷，舌体胖大有齿痕。脾虚湿盛。脾气不足容易神疲乏力，困倦，大便多会有不成型或前面干后面稀等。脾胃不好的人一般在面部脸颊会长斑，或皮肤*等。
第四，肝胆两侧有气滞点，肝气不舒。我们讲肝气不舒的舌象有几种，第一气滞点，第二肝郁台，第三舌形尖，第四唾液线等等这都是肝气不舒舌象。其中的气滞点就是其中一个。
最后舌质暗红，这样女性舌下静脉也一定是粗的，会伴读月经色暗或血块等问题。这就是这个舌象的分析。整体来说脾虚湿盛，肝气不舒，血淤。大家如果喜欢的话欢迎转发。
舌诊食疗徐辉