文/良子
父母课堂（fumuketang）原创首发
看着宝贝可爱的模样，妈妈忍不住捧起小脸蛋亲上一口。孩子笑起来，小嘴一张，妈妈却皱眉了，怎么小嘴巴散发出这么难闻的气味？是吃了不干净的东西？还是他生病了？相信不少父母都遇到过，孩子的似乎小小年纪就有了“口臭”这到底是什么原因造成的？口腔的问题孩子嘴里出现异味，最常见的就是酸臭味儿。这是因为孩子在吃了食物之后，口腔内有残留的食物残渣。在嘴巴里停留时间过久，就会发酵产生酸臭味。此时，家长只需要让孩子在餐后漱漱口，喝一点水，就可以解决孩子口腔出现酸臭味的问题了。如果孩子出现龋齿、龋洞内有腐败污物等现象时，也很容易引起细菌发酵，产生酸臭味。这时家长就要带着孩子去看牙医了！消化的问题大多数的孩子口臭都是消化不良引起的。小孩的消化器官发育还不完善，消化液分泌也不充足，酶的功能也不完善，胃及肠道内粘膜柔嫩，消化功能还比较弱！有些孩子在平时比较挑食，只爱吃一些肉类食物或者一些垃圾食品，而在平时并不吃蔬菜等纤维素比较高的食物，导致便秘的发生。而在出现便秘肠道中会堆积过多的粪便以及*素，而这些*素不能从肠道中排出体外，也就会以口臭的形式排出！平时不要让孩子吃不洁净的食物，特别是睡前不要吃过甜的和油腻的东西。让宝宝多吃些水果和蔬菜，增加纤维素、维生素，可以促进肠道蠕动，减少宿便，这样也有利于防治胃肠和口腔等疾病，防止口臭的发生。疾病的先兆如果孩子口臭严重，很有可能是疾病引起的！口腔化脓、牙龈炎化脓或化脓性扁桃体炎，口腔中就会出现浓烈的臭味！罹患爆发性肝炎或其他原因导致的肝功能严重损害，病儿常呼出一种特征性臭味，类似于臭鸡蛋味，医学上称为肝臭。表明肝脏功能受到严重损害，是病情危重的表现。这时候我们就要重视了！孩子口气重因为可能是多方面问题造成的，其实我们可以在日常饮食中可以帮宝宝改善口气重的食物。下面推荐几种蔬菜，妈妈们可以试一下啊！白菜：白菜属于最健康最具营养的蔬菜之一。白菜味甘、性平，对于人的肠胃非常有好处，白菜有助于消除孩子烦躁的情绪，可以通利肠胃，当孩子发干发燥，便秘口臭时，不妨多吃点白菜。芹菜：如果口气重日常饮食中多添加芹菜有助于消除口气。因为芹菜味甘苦、性凉，利于人体的肝胃。芹菜可以平肝清热，还有着祛风利湿的显著功效。当宝宝因胃热产生口气时，可以给孩子多吃点芹菜，芹菜还有很好的通便效果。但感冒腹泻时不宜吃芹菜。苋菜：苋菜味甘、性凉，具有清热解*的功效，利于孩子的大小便排出。苋菜对于湿热引起的腹泻，胃热引起的口臭，以及肠胃燥热而引起的便秘都有很好的改善功效。但因虚寒而引起腹泻的孩子不能吃。茭白：茭白具有清热解*，除湿通便的功效，同时它能改善情绪烦躁，口干舌燥的情况。所以孩子如果口气重可以适当吃一些茭白，但是如果是因虚寒引起的腹泻时不能吃茭白，同时它也不能和蜂蜜一起吃。
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