辛辣和味儿重的食物都会引起口臭,例如大蒜、葱和洋葱。
嚼口香糖和漱口可以遮盖口臭,但不能完全根除它。
以下的治疗方法可以使你的口气清新芳香。
1、饭后漱口。
饭后漱口可以防止口臭,而且还有助于洗掉牙斑,牙斑是细菌和牙石的温床,会导致牙齿腐烂和牙龈发炎。
2、吃点西芹。
餐盘里做装饰用的西芹小枝叶可以用来缓解口臭,咬几小口就够了。西芹中富含的叶绿素是有效的口气清新剂。
3、喝一杯茶。
让我们来煮1杯除口臭的茶,用4枝丁香,2匙桂皮碎梗,1升水,放在火上煮开,然后盖上盖子。
用文火炖5分钟后关火,再让茶泡上20分钟,然后滤掉丁香和桂皮,晾凉之后就可以喝了。
丁香和桂皮都有潜在的消*防腐功能,可以去除口臭。
参考资料:[1]美国《预防》杂志女性健康图书编辑部.自然治疗法[M].世界图书出版公司:北京,:4-6.预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇