孕期口腔异味
孕期口腔异味，可能是饮食不当、喝水不多，或是大便物排不出去，导致*素增多造成的。
口腔异味会让孕妇和别人交流产生阻碍，孕妇自身也很困扰。那么，孕期口腔异味怎么办？
01
护理好牙齿
孕妇不要嫌麻烦，每天最好刷牙两次，早晚各一次。
在清洁的时候要注意刷牙的方法，一定要把口腔里的牙齿都刷到。
刷牙的时间不要低于五分钟，刷牙时要有耐心，可以对着镜子刷牙，以便检查口腔中残留的食物。
02
要选择好牙膏
妈妈们不要贪图便宜，单纯的以为反正便宜的牙膏也可以清洁牙齿。
要知道不同类型的牙膏具有不同的效果。妈妈们可以选择盐白牙膏，不适宜用药物牙膏。
03
多吃清淡的食物
有口腔问题的妈妈们忌吃辛辣和味道重的食物，应该多吃蔬菜和水果等清新的食物。重口味食物会加重妈妈们的口腔问题。
04
到医院检查
如果孕妈妈们出现严重的口腔异味问题，医院进行检查，检查口腔是否有疾病。
05
多吃去除异味的食物
孕妇如果仅仅只是单纯的口臭问题，并无口腔疾病，那么就可以嚼口香糖，还可以吃去除异味的食物，比如牛奶可以抹去大蒜的怪味，而柠檬有助于消除口臭问题。
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