食积的孩子有什么特点呢？
1、山根青：山根就是两眼之间鼻梁的位置，食积的孩子，山根发青，有的孩子还会出现很明显的一根青筋。
2、眼袋：眼袋就是下眼睑的位置皮肤松弛，有眼袋的孩子通常脾气虚弱。
3、黑眼圈：尤其是在下眼睑靠近鼻梁的位置，通常食积的孩子，眼圈是紫红色的，这种孩子都是食积日久，脾阴不足的。
4、四横纹有瘀络：四横纹就是手指掌面，食指至小指的近端指间关节的横纹，一只手有四个，所以叫四横纹；食积的孩子，在四横纹处可以看到紫色或红色的细小瘀络。
5、舌苔中间厚：舌头中部属于脾胃，舌苔中间厚说明脾胃运化有问题。
6、口臭：特别是早晨的时候，睡醒时口气特别重，说明孩子胃火比较旺盛。
7、睡觉不安稳：踢被子、各种翻滚、爬来爬去……一张一米八的床不够一个小屁孩睡觉。中医说“胃不和则卧不安”，这种孩子就是属于“胃不和”。
8、其他：屁臭、屎特臭或酸臭、脾气容易急躁、呃逆嗳气……
看到这儿，有很多家长不淡定了：哎呀，我家孩子好像全中！怎么办，该怎么调理？
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