积食是中医的一个病症，主要是指小儿乳、食摄入过多，造成食物停滞于肠胃，超过了脾胃的运化能力，结果导致脾胃功能减弱。
积食一症多发生于婴幼儿，主要表现为腹部胀满、大便干燥或酸臭、矢气臭秽、嗳气酸腐、肚腹胀热。食积日久，会造成小儿营养不良，影响生长发育。
出现以下症状，你的宝宝积食啦！
1食欲不振胃口没有以前好了，明显食欲不振，还厌食，吃几下就不愿意再吃了，也没有天天拉便便了。
2睡觉不老实晚上睡觉不安稳，总是不停的翻身，难以入睡或者睡不安稳，有时还会磨牙，而且睡眠质量很差。
3肚子不舒服消化功能下降，会说话的宝宝会跟妈妈说“肚子不舒服”或者“肚子痛”，若是宝宝还小，妈妈要自己观察哦。
4有口臭鼻梁两侧发青，舌苔变的又厚又白，口中还有明显的酸腐味。
专家表示：百病积为先！积食它不仅增加宝宝肠、胃、肾脏的负担，还可能造成其他疾病，因此，需要父母们引起足够的重视。
图片来源：rf.