在平时的生活中和人交通工龄这是必不可缺的，有的时候一张口就会闻到一股让人很难蚊的口臭味，这样的话就严重影响了我们正常工作和生活口臭，应该是生活中很多人的烦恼
尤其是对于女生口臭会让人性格内向也不自信，更不敢和人大胆的交流，更不要说谈恋爱了。
那口臭到底是怎样形成的呢？其实口臭和身体的消化系统和我们的肝脏器官有很大的关系，若是消化系统出现了异常，那么这很有可能会诱发口臭的
另外长时间不说话，口腔里面菌群繁殖速度加快，其实也会造成口臭，如果我们有口臭的话，到底有什么方法可以应对呢？或许我们可以通过食疗的方法让你远离口臭的烦恼。
首先第1个要说的就是小金橘了，小金桔就是大家常吃的那种不用剥皮的橘子，口味酸酸甜甜和皮一块吃的话还会带有一点苦味，但是可不要小看了小金桔
小橘里面有一种天然的清香，可以中和口腔里的氢气，经常吃的话就可以缓解我们的口腔症状，但橘子本身属于酸性食物，因此肠胃不是很好的朋友应该注意不要太贪吃
第2个要说到的就是蜂蜜，蜂蜜是大家常见到的，食物口感香甜又好吃，蜂蜜在润肠通便，排除体内毒素方面起着很不错的效果
对于便秘诱发的口臭也是很有作用的，食用方法很简单，用温开水冲服，记得每天早上空腹时候喝，另外也不要用热水冲泡，要不然的话可能会影响到它的效果发挥。
最后一个要说的就是桂花了，众所周知，桂花是一种受到大家都喜欢的花朵，香气扑鼻，不光好闻，也经常会加到各种各样的食物里面，或者做成各种食物茶饮等等。
就比如桂花糕，桂花茶等等用桂花茶来泡水喝的话，就可以起到去除口臭的作用，并且还可以帮我们去除体内多余的毒素和垃圾体内没有了毒素和垃圾这样的话，口气。自然是清新的。