世界上最遥远的距离不是：我爱你，可你不知道我爱你。而是你在对我侃侃而谈，你却不知道自己有口臭。
在生活中，有口臭的人哪怕说话再怎么打动人，也会让人留下不好的印象。从事销售的马大哥最近就遇到了这样的烦恼，因为沟通能力强一直组内业绩第一的他，近来谈客户却总是受挫，直到有一位同事提醒他注意一下口腔卫生，马大哥这才注意到自己原来有口臭，这才影响了工作。
面对一个有口臭的人，相信大家都不愿意和他面对面的交流。
本身口臭不是什么大毛病，但有相当多的人根本没有意识到自己有口臭，进而在不知觉中影响了生活。
那怎么样检验自己有没有口臭呢？
这里小水滴向大家介绍一个简单有效的鉴别办法：
把自己的手腕伸出来，用舌头的中段，注意不是舌尖，舔手腕一下，等唾液挥发了再闻一闻手腕。
如果条件允许的话，可以适当用手挥一挥，增加气味的发散。
这种方法比在手掌上哈气来鉴别口腔气味更精准。
搞清这几点，轻松告别口臭！
1、嚼丁香
丁香又名“鸡舌香”，其性味辛温芳香，是化解口臭尴尬的良药。又能健胃消胀、促进排气，往往可以压住因胃气上升引发的呃逆、反胃与口气不佳等。相传古代官员上朝时，口含丁香以解口臭，以免口臭给皇帝留下不好的印象，影响仕途。取丁香1～2粒在口中含一段时间，可使口气清新。
2、嚼白豆蔻
白豆蔻芳香化湿，健脾行气。适合饮食积滞，胃气上逆所致口臭。每次取1粒白豆蔻，洗净后放口中含嚼十分钟左右。
3、漱口
可取芦根、薄荷、甘草各10g，用ml沸水冲泡，加盖闷一会儿，待水冷却后，作漱口水用，可含漱。适用于肺胃热盛，牙龈肿痛所致口臭。
要保持口气清新，很多人会第一时间想到刷牙，这固然是最直接最根本的处理办法，但出门在外，不可能时刻准备牙膏、牙刷、漱口水这类口腔清洁用品，无奈火锅、烤肉太过吸引，还有很多人无大蒜、洋葱、辣椒、榴莲不欢，如果有一款能随身携带口气清新产品就太好了。
无论是学生党、打工人还是御姐高管，都需要时刻保持清新口气，这款能让口气清新的喷雾剂，直接放在包包里方便使用，去到哪里需要变换口气，随手一喷就能让你口气甜甜又好闻，来自水蜜桃的天然香气，结合清爽薄荷味，醒神爽朗谁不爱嘴巴里都输甜美好闻味道。
连众多博主也是它的忠实用户，时常会在包包里备上一瓶方便随时随地使用，而我自己则很喜欢这种口气清新喷雾剂，能让人时刻保持最佳状态。虽说是别看它喷在嘴里是甜甜的，却是无糖设计，不用担心会发胖和血糖高，更不用担心会蛀牙呢。
第一次见这个口气清新喷雾剂真是被它的颜值惊艳到，马卡龙色系粉嫩浪漫感扑面而来，看到它连心情都会变得很好，喷到嘴里是一股自然淡雅香味，一点没有廉价感和塑料感，嘴巴里瞬间洋溢香味，甜度刚刚好，我愿称之为清新口气神器！
打工族可以放一瓶口气清新喷雾剂在办公室，饭后下午茶喷一下，让你口气清新，薄荷因子在口腔里释放，整个人都精神爽利，让你一整天都元气满满。