生活中有很多人都出现了口臭表现，在口臭明显时口腔总是散发出难闻气味，会严重影响社交，心理健康。作为常见的一种情况，出现之后也不要想小看，需要通过好的方式来积极缓解，只有恢复口气清新状态，才能防止口臭严重带来影响。那么，导致口臭出现的原因是什么呢？
1、饮食影响
出现了明显的口臭表现，要了解是否存在饮食不健康的行为。在饮食过程中部分类型的食物不要大量获取，否则很有可能会出现口臭这种现象。对于爱吃辛辣食物的人，有可能会刺激口腔，胃部黏膜导致口腔也散发出难闻气味。
另外，本身有部分类型的食物就有特殊气味，获取过多也会导致口臭，像常见的榴莲、香菜、大蒜都有特殊气味，摄入过多也会让口腔出现特殊的气味，引发口臭。
2、牙结石过多
出现了口臭表现，还可能是牙结石堆积过多。很多人忽略了口腔的卫生，口腔清洁工作没有做好，更容易滋生细菌，局部的食物残渣堆积时间长，在微生物，唾液的共同作用下也会形成牙结石，牙结石积累过多，除了增加牙龈炎的患病率，还可能会让口腔散发出难闻气味，这就是部分人口臭的原因。
因此，发现自己口腔散发出难闻气味，应该通过合理的方式来改善，可以通过洁牙这种方法去除牙结石，口腔出现的难闻气味才会逐渐减轻。
3、幽门螺旋杆菌感染
发现自己有口臭要了解是否存在幽门螺旋杆菌感染的现象，部分人胃部疾病产生主要就是幽门螺旋杆菌入侵身体引起，在这种病菌入侵身体，影响胃部健康的过程中也会导致患者口腔散发出难闻气味。
如果还伴随着胃部疼痛、食欲不振、胃部容易胀气等情况，需要警惕，通过及时杀灭幽门螺旋杆菌的方式来改善，否则口腔难闻气味会明显。
4、出现口腔疾病
口腔总是散发出难闻气味，还有可能是口腔本身的疾病在发展。对于患有牙龈炎，牙周炎的患者来说，口腔细菌滋生，局部炎症发展同样也会引发口臭症状。在口臭的同时会发现牙龈容易肿痛，刷牙时还会有出血的情况。
因此，在明显口臭时要了解是否存在这些类型的疾病，确诊疾病之后通过及时的治疗进行改善，才能让空气保持清新，防止口腔难闻气味明显。