一张口就臭气熏天，生活和工作中无疑让你感到难堪和尴尬，口臭的问题确实让人头疼。那么，你知道引起口臭的原因都有哪些吗？
1、口腔卫生问题
不注意个人口腔卫生，是造成口臭的原因之一。尤其是上了年纪的人，如果没有及时清洁假牙，也会造成口臭，所以每天按时按次的清洁口腔是必不可少的。
2、肠胃病
幽门杆菌会让你患上消化性溃疡和其他的胃病。而这些消化性胃病，会造成你的嘴巴臭气熏天。
另外，假如你的胃酸过多，造成倒流入食管，那么胃里未消化的食物，也会跟着向上反味儿，这时候自然你嘴巴里的味道不好闻了。
所以，如果你的口臭是因为肠胃病引起的，最好的办法是消灭幽门杆菌，治好你的肠胃病。
3、便秘
长期便秘，会导致体内的毒素无法有效排出，而被吸入血液中，最终引起口臭。此外，长期便秘，还会出现腹胀、食欲减退等自体中毒现象。因此，长期便秘的你，一定要注意了。
4、呼吸道疾病
如果你口中的臭气，是腐败味的话，那么有可能是因为呼吸道疾病引起的。呼吸道疾病会分泌大量含蛋白质的黏液，这些黏液，除了形成鼻涕之外，有相当一部分会从鼻道流入口咽部，并附着于舌根后部，当蛋白质分解后，就会产生腐败气味。
所以，呼吸道疾病，也是造成你口臭的罪魁祸首之一。
5、湿气
湿气是万病之源，湿气会引起很多健康问题，比如：身体水肿、困倦、身体四肢沉重、食欲不佳、舌苔厚腻、口臭，大便不成形、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上油腻等。去除湿气贵在健脾胃，今天小编给大家介绍一款有利于调理内部的茶：阡陌缘茶，阡陌缘茶源自《脾胃论》，含18种原料，健脾去湿，通便排毒，通常半个月就能达到不错的效果。
原料：赤小豆、薏苡仁、芡实、砂仁、茯苓、淡竹叶、菊花、槐花、薄荷、金银花、马齿苋、荷叶、蒲公英、桑叶、橘皮、火麻仁、葛根、栀子；
取赤小豆、薏苡仁各10克，其余每种各5克。
制作方法：清水煎，约35分钟，每天喝2-3次，或者选择现成的袋泡茶加沸水冲泡喝，5分钟即可。
注意：煎煮前处理好食材，要碾碎，更利于原料汁渗出，煎好的汤汁不要过夜，如果要保留需要用密封袋真空保存。
6、节食
很多人在减肥的时候，都喜欢采用节食的方法。其实，这种方法很容易让你患上口臭的毛病。这是因为节食的时候，身体内脂肪会加速分解，并在这个过程中，代谢出一种气味很臭的化学废物——酮。所以，节食减肥这一招，你可得谨慎使用了。
7、喝酒
过量饮酒，可能会导致你的身体脱水，唾液减少。这时候口腔内的细菌会不断增长，导致你的嘴巴呼出的气味非常臭。所以，假如你头天晚上喝了酒，第二天起床时，最好喝一杯白开水，这对于清除口腔异味，有显著的效果。
8、肝衰竭
口臭，还有一种极端的情况。那就是肝衰竭。
假如你的嘴巴呼出的气味，让人闻起来像排泄物的臭味，那么，应该就是肝衰竭引起的了。因为这说明你的肝脏代谢能力已经减弱，分解毒素能力下降了。所以，医学上将口腔中散发出的这种味道，又叫做“死亡的味道”。