天下妈妈都一样，不管你是感冒了，还是头疼了，或者睡不着觉，都会说是因为你玩太多手机了。总之在她们看来，万恶之源就是玩手机。可是口臭也能赖到手机身上吗？这回还真是有点道理。
口臭这种毛病和胃肠疾病、口腔疾病都有关系，但是，大部分原因是不注意口腔卫生引起的。一日三餐，牙缝里难免会有一些食物残渣，这就给厌氧菌的生存提供了温床。厌氧菌常在味蕾的间隙出没，喉咙、扁桃体都是它们的最爱，只要那你的口腔里缺了氧气，厌氧菌就会迅速繁殖。
唾液是赶走口臭的大功臣，口腔里有三个主要的唾液腺，分别是颌下腺，腮腺和舌下腺，而颌下腺和舌下腺都在舌头下面。这个时候，问题就出现了！当你低头玩手机时，舌头处于被压迫的状态，那两个唾液腺也受到压迫，分泌出的唾液自然会减少。长期保持闭嘴的姿势，下颚不动，不做吞咽动作，腺体受不到刺激也就不会分泌唾液了。
当你专心致志玩手机时，仿佛与世隔绝，你妈喊你吃饭你都懒得哼一声，怎么会有空张张嘴，说说话呢？而且唾液不足持续30分钟，引起口臭的细菌就会增加。
所以，玩手机的时候，也别闲着嘴巴，可以做做咬合动作，舔舔嘴唇，自言自语什么的，刺激唾液腺分泌唾液，就能减轻你的口臭问题啦！