口臭，很多朋友都会有，这是一件很头疼的事，会带来一种让人非常头疼的口腔气味，在和人交流的时候，对方会第一时间闻到，你嘴里的异味，会让交流变得很尴尬。而引起口臭的因素其实是非常多的，有口腔问题、也有肠胃问题。
引起口臭有以下原因：
1、扁桃体反复感染或结石，通常由细菌、食物残渣、死细胞和粘液组成，聚集在扁桃体和舌头的背部，引起口臭。盐水漱口有助缓解。
2、异物腐败：残存在齿缝中的食物残渣经细菌作用腐烂而产生臭气。
3、熬夜、上火：嘴里发苦熬夜、上火也是常见原因之一，熬夜会导致消化不良，胆汁无法正常疏泄。加上压力大、失眠容易导致上火，所以会出现嘴里发苦。
4、牙齿裂隙（牙齿破损）或填充料（补牙）都有可能积累食物残渣，并滋生细菌，导致蛀牙、牙周病、及口臭。不合适的假牙也会导致这些问题。
5、蛀牙：一旦某些类型的细菌在牙齿上落户繁殖，就会在口腔中形成牙菌斑，必须由牙科专业人员进行清除。这种牙菌斑不仅会造成蛀牙，引起牙齿腐烂，还会引发口臭。所以如果长期口臭，最好去看看牙医，以排除这些可能性。
6、节食或正在进行低碳高蛋白饮食减肥，在饥饿状态下，脂肪氧化供能产生很多酮体，酮体中的丙酮具有“烂苹果”气味，可以从肺呼出，形成口臭。这种口臭靠清洁口腔无法解决，咀嚼口香糖可以掩盖一阵。