在生活中经常会出现这样的场景孩子在前面跑，老人在后面端着饭碗追……我们可能会觉得这孩子太不听话，吃饭还要别人追着喂。但是没有想过，这可能是他的消化不好的表现呢？消化不良消化不良，其实是指食物消化吸收出现障碍。儿童消化不良的表现有吐奶、干呕、打嗝、磨牙、流口水、地图舌、口臭、口气重、舌苔厚、食物不能够完全消化、吃什么拉什么、甜食、偏食、厌食，肚子胀、多屁、腹泻便秘、没有食欲……在消化系统上面存在着上下游关系——如果我们口腔能够充分咀嚼食物，那食物在胃的消化就更加容易；——如果没有办法充分咀嚼，那么胃消化起来比较困难，需要分泌更多的胃酸和胃蛋白酶，以及加强蠕动促进食物的消化。
——假设这时候胃也没有办法充分消化，那么这些食物会进入肠道，影响肠道菌群的稳定、肠道消化吸收……孩子由于咀嚼能力比较差，所以很多时候还没有嚼两口，就直接咽下去了，家长还不以为然，觉得孩子要多吃才，不吃东西怎么长个子？从大量案例总结出来：儿童消化不良产生的最主要原因胃。我们胃的功能有三个搅拌食物成为食糜的功能分泌胃酸-胃蛋白酶促进化学消化蠕动将食物送到十二指肠这三个功能对于帮助我们消化食物，有非常好的帮助，绝大多数的食物包括都会在我们的胃里边变成食糜，防止大食物分子在我们的肠道消化不了。经常可以看到个别孩子，再摄入一些食物，比如吃玉米，过了几个小时，孩子拉出来的便便，里边还有不少玉米粒。
——说明孩子已经出现消化不良的症状。由于孩子的胃并没有发育成熟，呈现一些不足的表现特点：容量小，蠕动力差，搅拌能力差，食道的末端括约肌发育不全，贲门松幽门紧等等。很多父母长辈、爷爷奶奶，根本不清楚孩子的消化能力可能不足的情况。从小不合理喂养方法，加重胃的负担，导致平滑肌的损伤，胃蠕动能力下降，引起食伤。最后孩子就不太爱吃饭……我们常常说：“一顿吃伤，顿顿喝汤”。何况还是顿顿吃伤？怎么样才能调理儿童消化不良呢？（1）认识清楚孩子消化不良，很多时候是过度饮食导致的孩子饥一点寒一点，没有太多问题。很多长辈担心孩子吃不饱，整天追着给孩子喂食物。
这样导致的结果就是：孩子越来越不喜欢吃，他觉得吃是一个任务。为了任务而吃饭，你愿意吗？（2）拒绝零食零食里面含有非常多的食品添加剂，而且营养学上认为它是高磷食物，会刺激我们的味蕾，产生依赖感。像烧烤、可乐、薯片，这一类零食，还是少给孩子吃。（3）如果已经损伤胃平滑肌胃蠕动不行的话，平时可以用多喝白萝卜水、用隔姜灸肚脐眼、平时摄入一些胶原蛋白（4）补充营养，帮助消化可以补充胃酸和胃蛋白酶，帮助消化；也可以补充山楂、鸡内金、酵素、乳酶生。（5）补充一些锌缺锌的孩子食欲也是比较差的总结：找到产生的症结所在，对症下药，我们才能够解决消化不良的问题喜欢我的内容，别忘了