长了很多牙结石口臭,该怎么办几个秘诀公 [复制链接]

相信很多人都有牙结石、口臭吧

是不是不知道该怎么去除

几个方法公开给你

1、使用牙线

2、柠檬

柠檬具有浓厚的芳香气味，是理想的治疗胃火大口臭的水果之一。柠檬富含维生素以及多种营养物质，具有止咳，祛暑，美容的功效。口腔有异味时，泡上一杯柠檬水饮用，可以有效缓解口臭，而且能补充大量维生素C。

3、注重保养，养成良好的生活习惯

吃冰、熬夜都会损伤脾阳和精气血，导致虚热内生，津液亏损，最终形成口臭。油腻多糖的食物和各种零食、饮料，会使肠胃不堪重负，问题频出。

因此，想摆脱口臭，要做到：起居有常，饮食有节，少吃零食，多吃蔬菜、水果和清淡易消化的食物，不吸烟、少喝饮料、少饮酒，多喝白开水或淡的绿茶；锻炼身体，增强体质；同时注意口腔卫生，早、晚和饭后均应刷牙，进食后漱口。

4、柚子

在喝酒后一般口腔也会散发出来难闻的异味，这个时候可以吃一些柚子，吃的时候要注意多咀嚼，去口臭效果理想。

5、选用正确的清洁牙膏

关于牙膏的选择是很重要的，我在网上看了很多类型的牙膏，最后选择了这款血橙VC小苏打牙膏，相信你用完之后就离不开了。

这款牙膏不像普通牙膏那样需要手挤，而是设计了按压头，这样也方便了不少。它里面还蕴含了小苏打，可以帮助减轻口腔异味，让你的嘴里一整天都有一股橙子的味道。

里面含有的大量维生素成分，可以有效地分解牙齿中积压的牙渍牙垢，从而拥有一口白净的牙齿。常年需要应酬的伙伴，牙齿里面不知道会有着多少污渍，平常又非常地繁忙，那么从日常生活小习惯里慢慢调整满口的老*牙。

主要成分为血橙提取物，能有效解决牙齿色斑，老少皆宜。坚持使用，让你的牙齿重新变白，不再让你靠贵而冷的冷热洗牙，或者贵而敏而痛的激光等来解决口腔污垢的问题。一瓶牙膏可以轻松帮你解决问题，保护牙齿。

如果你正在为了满口的*牙烦恼，又或者想要拥有一口白净又健康的好牙，那么真的可以来入手一份试试，点击下方链接就可以迎接拯救你牙齿的“天使”。