北京中医医院看白癜风 https://baijiahao.baidu.com/s?id=1707672648061290025&wfr=spider&for=pc欢迎来到《幸福人生课堂》！
上一课讲到我们要珍惜光阴，我们要先有珍惜时间的态度，进一步要教导孩子珍惜时间。有一个家长，孩子游手好闲不爱念书，这个家长很希望能够引导孩子对时间有所重视，他就找了一条八寸长的木棍跟他说：人生就好像这一条长长的木棍，八寸代表八十岁。当你二十岁以前，你还没有能力帮助家庭、帮助社会，你只能接受大家对你的服务、对你的奉献。这一段你帮不上什么忙，所以要砍掉。就拿一个斧头把前面两寸切断。这个动作，给他的孩子震了一下。
他接着又说：人六十岁以后年老体衰，对家庭、对社会也贡献不大，所以这一段我们也要把它去掉，就再砍了一下。剩下这一段，他的父亲又把它分成三份：接下来这些时光，你光是睡觉就用掉了三分之一，所以要砍。这个孩子开始有点紧张了。父亲接着又说：你每天要吃饭、要洗澡，要一大堆生活作息，都不能省的时间，这一段也要再砍掉。孩子就说：爸爸，你别砍了，我知道了。他爸爸说：你不知道，人还有很多时间是生病躺在病床上，这一段也要砍。他的儿子去拉他的手：爸爸，我以后不浪费时间了。儿子，你不懂，你每天又讲了多少废话。确实引导孩子要有正确的观念，也需要我们为人家长用许多的善巧方便，因为现在孩子不喜欢听大人说教，所以这些时间点我们也要好好去掌握。
另外有一位母亲，她的孩子念小学一年级，早上起来孩子就磨磨蹭蹭，他妈妈一看他必然会迟到，可是也没去制止他。这样做好不好？先让他承受自己拖拖拉拉的结果。所以他妈妈就不去制止他，看他拖到什么时候。结果果不其然，去上课的时候迟到了。所有的同学都去升旗了，这个妈妈跟着孩子一起到学校去，一看，孩子没有去升旗。因为他们中午有回家休息，下午再去。结果这个母亲看儿子回来蹦蹦跳跳还面带微笑，她想一定是老师没有处罚他，不然怎么一点惭愧的脸都没有。假如你是妈妈怎么办？所以教育有三个字要时时提得起来，要“慎于始”。孩子一开始的错误假如没有修正过来，等他养成习惯，你到时候就要跟他拔河，就累了。
所以母亲就主动打电话给他的班主任，她第一句话就跟班主任说：老师，我儿子今天迟到。那位老师就说：我知道，没关系，没关系。这位妈妈说：怎么可以没关系？接着这位班主任就说：我说没关系，是想说你是不是又要来替儿子解释说他为什么迟到了。所以你看，从老师的反应就可以看得出来，现在孩子犯错谁在帮他掩饰？这是害了他。所以接着这一位母亲就跟老师说：老师，这大有关系，你下午一定要狠狠的教训批评他。结果这个老师就哈哈大笑，他说：现在还有母亲来讨批评教训的！所以，溺爱了孩子反而会害了他。
所以这一位小朋友下午回来，脸色不怎么好看。然后一进门，就去拿他买的闹钟，这个闹钟终于派上用场。结果他很紧张，马上调六点半，然后心里比较踏实，就放在那里。他母亲看了就在那里笑，跑过来跟他说：你调六点半，待会吃饭就响了。孩子想说调六点半，明天可以叫他，没想到一天有二十四个小时，有两个六点半。所以他母亲这么一讲，他才恍然大悟：对！吃饱饭以后再来调。所以这个母亲并没有骂他，只抓住了这个机会点教育。这个孩子从此以后，不管他到哪里，他的闹钟都带在身上。养成了这个好的习惯，就不会迟到，也不会赖床。所以教育孩子我们也要时时掌握这些重要的时机点。
一个人如何珍惜时间？从我们所叙述的这些故事，就可以掌握到，要先立志，也要有所计划如何把孩子教好，我们的事业也有短期、中期、长期的目标，这样你才会知道这一步一步如何跨过去，如何运用。接着，我们也要少讲一些无关紧要的话。你看人一打开话匣子，聊多久？一个小时、两个小时，那时间很快就流失过去。所以言语“话说多，不如少”，因为可以拿这些时间再好好学习。而且，假如话说得太多，这些话又传出去，又有一大堆是是非非，你人就烦死了。
另外，也要少打烦恼。有一个实验研究的结果，百分之五十的烦恼是烦恼未来，百分之四十的烦恼是烦恼过去，只有百分之十是用在当下。他们就做了一个实验，就叫所有的人把他现在在烦恼的事写下来，然后就放在抽屉。一个礼拜以后，他们又来上课。说：来，你们现在把上个礼拜在烦恼的事拿出来。一看，百分之九十都是不需要烦恼的。他说：好，再放回去。又过了两个礼拜（总共三个礼拜）再拿出来，一看，统统不需要烦恼。所以中国话有一句成语叫杞人忧天。这就耗掉我们很多的时间跟金钱。应该要努力的是增长智慧，下对抉择，人生才会少走冤枉路。所以投入学习的时间绝对不能减少。这里是提到整个我们对于珍惜时间的一些观念。我们接着看下一句：
“晨必盥，兼漱口；便溺回，辄净手”，这是讲到一个人的整洁习惯。俗话说的整洁为强身之本。你要爱干净，身体才不会有一些病*或者一些细菌，造成身体的损伤。而当一个人真正爱惜身体，其实也在力行孝道，“身体发肤，受之父母，不敢毁伤，孝之始也”，《弟子规》也说“身有伤，贻亲忧”。所以“谨”，看经文好像都是自己的事，事实上自己跟别人是互相关联的，息息相关。当我们自己身体搞不好，一定会让这些至亲替我们担忧。
所以孔夫子在《论语》里面有提到一句教诲，说道“父母唯其疾之忧”。父母最担忧的就是孩子的疾病，这个“疾”我们可以当作生病看，也可以当作坏习惯、坏毛病看。所以，爱整洁才不会身体受伤，然后生活有规律，这也是身体健康的重要因素。再来，当你做事谨慎，就不容易犯很多过失，这也是让父母能够安心、放心。所以这个“疾”字我们可以广义来解释，就是在身体健康、在为人处世当中，都不要犯不好的过失，以致于让父母担忧了。而一个人很爱惜身体、很爱整洁，也是对别人的尊重。所谓“自重而后人重”，当你自己重视整洁，穿衣服也穿得很整齐，人家就会敬你三分。我们自己蓬头垢面，身上又脏脏的，他人还没跟你相交往，已经对你有所轻视，有所轻慢。当别人瞧不起我们，我们首先不要责怪别人，要先反观自照，看看自己是不是在这些礼节当中有所缺失。
“晨必盥，兼漱口”，这是把我们的口气能够保持清洁。因为人与人每天在言语当中的交谈很多，所以这一定要注意。假如孩子不刷牙，那口气很不好，到学校去，他的人际关系会受影响。当孩子从小人际关系不好，对他的自信心也是一种伤害。另外，我们成人假如有口臭，也会影响我们的人际关系。一个人有口臭，就是体内的*素太多了，所以都溢出来了。为什么人的*素会这么多？跟他吃的东西有关，所谓“病从口入”。其中还跟一个因素很有关系，就是吃宵夜。
吃宵夜的人口臭的比例很高，为什么？因为他们在晚上十点多、十一点多，甚至于在半夜才吃下这些食物，有的又吃海鲜，吃大鱼大肉，过了一、二个小时他去睡觉。一躺下去，身体只有两个器官还在动，一个是心脏，还有一个是（肺）呼吸。其它的内脏都会跟你说：主人，我先关门休息一下，明天再来。所以胃也停止消化，这些肉就在胃里面发酸、发臭了。因为在胃里面是胃酸，食物很容易坏，而且温度又三十七度，所以这些东西很快就会腐败。腐败以后，这些*素就会在你的全身循环。所以吃宵夜确实对身体有很多的坏处，这我们也要注意到。
下一句“便溺回，辄净手”。就是上完厕所，要先把手洗一洗，时时注意到手上的清洁。因为人吃东西都是跟用手拿有关，假如手上有细菌，就容易造成身体的损害。除了上完厕所要洗手，还有哪一些时候必须要注意洗手？饭前一定要洗手。大家要多多去观察，因为你讲得越细，孩子的警觉性就越高。不要忽略，你这样一点一点提醒，其实孩子的记忆力特别好，都会帮你记住。因为我常常跟孩子提醒一些事，我自己都忘了，小孩都还会提醒我。常常看到很多大人在数钞票，然后一边翻一边手指就舔一下，这都是不良示范，要多注意。所以这些生活习惯，要注意整洁，才能让身体健康，也可以当孩子的好榜样。我们接着看经文：
“冠必正，纽必结；袜与履，俱紧切”，这是提到一个人的仪容要端庄。假如一个人在台上演讲，扣子有两个没有扣，大家看了会怎么样？可能一半的人都走了，连穿衣服都不会穿，还讲什么课。所以古代的人很注重仪容，他们时时提醒自己要“三正”：第一个帽带要正，第二个裤带要正，第三个鞋带要正。所以时时都会检查一下，帽子有没有戴歪；然后裤子有没有扎好，不然掉下去就麻烦；还有鞋子也要绑好，不要松松垮垮的，走起路来发出声音，人家看了就会轻慢你。
在春秋时代晋国有一个大臣叫赵宣子，那时候晋灵公在位，晋灵公年纪不大，还小，很不听话，都不知道好好爱护人民。赵宣子很忠诚，就常常直言不讳劝他的君主。结果晋灵公居然起了歹念，派杀手鉏麑（chúní，一个很有力气的人），就要去刺杀赵宣子。早朝都是很早的时间，所以鉏麑是在早朝以前的时间就到了赵宣子的家里。结果一看，因为赵宣子起得太早，他已经把整个朝服穿得整整齐齐，正襟危坐，在闭目养神。而他这种仪容、威仪，鉏麑一看非常的感动，他说：这个赵宣子在无人见到的地方都如此恭敬，想必在有人的时候也都一定是非常的认真办理国事，对人一定都非常的谦逊、恭敬才是。所以他说这样的人绝对是国家的栋梁、是人民的主人，我不能杀他。杀了他，我就不忠了。可是，国君交代他的事，假如他没有做，他就不信（没守信用），所以鉏麑当场就对着那棵槐树撞头自尽。从这个故事我们可以体会到，当一个人仪容端庄，就能赢得他人的尊敬。也由于这样的恭敬态度救了自己一条身命。所以这一些生活的细节我们也不可不慎。
好，我们今天先交流到这儿。
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