北京中科医院公益抗白无止境 http://auto.qingdaonews.com/content/2018-06/19/content_20138493.htm在这个拼颜值的年代....
即使你有姣好的面容....
也不一定能震得住不断涌现的小鲜肉和小萝莉...
更可怕的是，在我们生活压力如此大的今天，我们不规律的饮食习惯引起的肠胃问题早已腐蚀掉你曾被称赞的面容.....
你用再多的化妆品遮盖也于事无补，怎么才能让美丽长存？？？？
不要急，你只要看下去，就让七天哥带你一起来解决这个困扰我们的问题。中医认为
“便秘”是引发及恶化疾病的关键。因为环境和饮食习惯、生活习惯等因素，每个人肠道都会有不同程度的肠道*素堆积无法排出。
皮肤的好坏，其实跟肠道情况有莫大关系！
皮肤的重要性，肯定大多数人都感触非常大。
你可以回忆一下你自己的脸，你想一下......
你肯定曾经（现在）脸上张满了青春痘（它是那么痛又那么红）、你的色斑就像一群蚂蚁在你脸上搬家一样（每个人在见到你的时候总是瞪大眼镜要把你的色斑看仔细）、你毛孔粗大的不需要显微镜就可以感受到它的坑坑洼洼、黑头就像一个个地雷埋在脸上、还有皮肤粗糙的.......哎~~我该怎么形容你....等等.等等太多问题，你肯定会问：“天哪~我该怎么办啊”？不要急，我们今天就是要和你一起解决这个问题...从皮肤一眼看出是否有*素在入侵身体！以前从来就不了解什么叫保养，当然一直认为的保养就是用国际品牌的化妆品。几年前到现在几乎手机天天不离手，如今天热口渴就猛灌冷饮、宵夜冰镇啤酒、凉拌食品、冰水冰牛奶等等....如今不到半夜不睡觉，早上根本起不来....今天了，天热了，想穿条T恤，一穿、怎么感觉太紧了，凑合着穿吧，却猛然发现腰那一圈圈的~~忽然那个米其林轮胎的广告从我眼前飘过......天哪~（我快抓狂了）。皮肤的营养来源于血，但其生机实根是肠胃，所以，当肠胃舒适顺畅，体内*素无积压了，体内自然无多余脂肪堆积，*素也自然无迹可寻，皮肤自然就光滑靓丽，这就是“肠道垃圾.蕴久成*.清理便秘.排*养颜”的生理基础。肠胃好了，皮肤自然就好了。老中医给的测试方法、你也测试下：1、口干，喉燥，爱喝水，而且怎么喝都仍感口渴，常嘴巴发苦，口臭，喜欢冷饮2、皮肤较干燥，缺少光泽，常常会痒痒的感觉3、大便干燥容易便秘4、脸色黯淡没有光泽，有时还易浮肿5、体态偏胖，且体重容易增加，6、嗜睡，睡眠质量不高，早晨起床难，眼泡浮肿，容易出现眼袋，常给人睡眼朦胧的感觉7、身体常有憋闷不舒服的感觉，不过运动或活动后憋闷感减轻8、照镜子，常发现舌头有一层厚厚的苔覆盖着9、出汗多，而且黏糊糊的，体味较重10、脸上和身上容易长斑点，斑块等以前没有出现过的皮肤变异11、容易对某些药物·食物·花草植物及粉尘等物质过敏12、饮食稍不注意就容易上火，长痘痘，咽喉发炎等13、身体各部位经常有说不出的不适14、因肠道长期遗留残渣垃圾，有色斑、肚腩等现象
15、睡觉时会流口水
结果分析：老中医说如果您有2种以上的症状就要着手调理肠道，排除肠道垃圾清理*素了。绝密分享，你可以偷偷告诉家人人不要眨眼材料：绿茶、枸杞、雪梨、黑芝麻、糙米、薏苡仁、山药！①绿茶12g、枸杞25g、雪梨1个、黑芝麻22g、糙米23g、薏苡仁15g、山药8g②绿茶要磨成粉末状，糙米、薏苡仁要提前浸泡至少一个小时。将薏苡仁、糙米、山药、雪梨切小块下锅，煮沸熬5分钟，关火焖30～40分钟。③再放入黑芝麻、枸杞，煮沸再熬半个钟，成糊状后，加入绿茶粉末和冰糖就可以吃了。虽然这道粥煮起来是比较麻烦，但是你一定要保证每天都能喝上一小碗。你肯定会发现不要多久，真的不要多久，你发现自己的皮肤又如春天的小草一样又润又细腻、痘痘色斑都消失了，真的好开心.....现在身材又美美的、米其林轮胎一样的身材再也不会从朋友的眼前飘过、留下的唯有美和羡慕.......不过这粥实在难熬了、太费时了，恐怕难以为续。
现代生活节奏飞快，你肯定会说早上起不来，上班路上堵车，时间不够等等原因！况且熬粥又太耗时，包括我也真的很难长久坚持下来！！！
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