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一觉醒来,本应该是神清气爽,舒舒服服地伸个懒腰,满足地打个哈欠……然而,打完哈欠后,整个人都不好了。口臭!一大清早就破坏了一整天的基调,有没有?待会上班还要和男神沟通工作,下午还有个会,怎么办?
根据数据调查结果,坦桑尼亚的口臭率最低,只有14%,瑞士竟然高达83%,不过,这也可能是调查方法不一样的原因。总之,口臭的患病率世界各地都不大一样。
我国年对人的一项调查显示,口臭患病率为26.4%,也就是每五人中就有一个人有口臭。除了地区的差异,大部分研究认为年龄越大,口臭的患病率越高。至于性别的话,暂时还没有定论,多数研究认为男女并无差异。
我就是那一个人,怎么治?!
嘴里有很多细菌,其中有一类“产臭菌”,就是口臭的罪魁祸首。产臭菌能通过腐败消化口腔内的滞留物质产生挥发性硫化物,即口臭气体,成分和屁有点相似。
要想搞定口臭,一切都要围绕‘消灭产臭菌’进行,我们可以这么干。
1、让它们无家可归
这太简单了,刷牙、刷舌苔等日常清洁,对于产臭菌们来说简直就是地震海啸般的天灾。研究发现,刷牙多于2次/天的人群口臭患病率远低于刷牙少于2次/天的人,而刷舌苔则可降低嘴里口臭气体浓度的35%~56%。
2、让产臭菌闹饥荒
怎样才能一边让我们吃饱喝足,一边让产臭菌挨饿呢?吃完东西后赶快漱口。不然他们会抱着你的饭渣渣悠哉悠哉地啃上一天,放上一天的屁……
你不