胃作为核心的人体器官，虽然长得不大，但是却负责着所有食物的吸收和消化，维持着人体的基本活动，所以养胃，就相当于养命，胃部的健康是延年益寿的必备条件之一。而幽门螺旋杆菌是胃病的“元凶”，在养胃的过程中，尤其要注意。
目前，中国幽门螺旋杆菌的感染率超为40%左右，也就是说，平均每三个人中就有一个人是这种病菌的携带者。从儿童、到青少年、再到中年人、老年人，几乎都逃不掉幽门螺旋杆菌的魔爪。今天本文就来说说大家都很关心的两个问题：检查出幽门螺旋杆菌该不该，如何灭？
一、查出幽门螺旋杆菌感染，要不要治？
很多患者拿到体检报告后非常紧张，一直询问医生杀菌的办法。实际上，幽门螺旋杆菌固然可怕。
通常来说，如果没有胃病、也没有胃不舒服的症状，就可以不杀菌。但是如果有胃病，则一定要进行幽门螺旋杆菌，原因是这几种病症与幽门螺旋杆菌息息相关，如果不杀菌，不但容易导致病情恶化、增加胃不适症状。
二、检查出幽门螺旋杆菌怎么办？
想要从源头上阻止口臭、胃病和胃癌，就要做好幽门螺旋杆菌的杀菌工作，以下这三个方面，对于杀菌养胃至关重要：
①避免传染：从生活习惯上做起
幽门螺旋杆菌具有传染性，可以通过唾液传播、粪口传播、餐具传播，即使这次杀了下次如果不注意还是会被感染上，所以平时要格外注意预防感染，尤其是胃不好的病友们。
预防幽门螺旋杆菌感染，一要注意口腔卫生，避免更多细菌滋生；二要注意对小孩的喂食方式，不要把食物嚼碎后再喂给宝宝吃，这样是最容易把细菌传染给他们的；三要提倡家庭内采用公筷制、分餐制，食具消*，避免接触感染，如果家里有幽门螺旋杆菌携带者，更应该实行分餐，避免全家都被感染。
②杀菌：多吃5种食物
我们知道，药物可以杀菌，比如临床上常用的四联疗法，即用阿莫西林、甲硝唑、替硝唑等药物组合治疗，但是需要注意的是，是药三分*，这些杀菌类的药物作用性都非常大，虽然能杀菌，但是也有加重胃病的高风险，且很多老胃病患者都具有耐药性，对这类药物不明感，且一旦失败以后，对后续的治疗会增加很多难度。
其实杀菌不一定要吃药，今天教大家一个简单的方法，既能有效地根除幽门螺旋杆菌，又不会对身体产生负面影响。这个方法就是中医常用的食疗法，利用猴头菇、丁香、沙棘、砂仁、大枣这5种食物搭配制成猴菌砂仁食用菌液。《本草纲目》中记载，这5种食物是万物中治疗胃病的最佳食物，杀菌养胃的效果显著。不但能杀死幽门螺旋杆菌，还能改善胃炎、胃溃疡，对癌细胞也有一定的抑制作用。
③预防反复感染：定期检查
很多人感染了幽门螺旋杆菌以后，因为没有症状所以很难发现，但他们跟家人相处的时候，很容易将这种病菌传染给家人，所以平时要做好定期检查。这也是预防幽门螺旋杆菌反复感染的重要方法。
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