只要在刷牙水里放一种东西,口臭再也不会 [复制链接]

最怕就是有口臭了，特别是跟别人交谈的时候，口臭真的是要命，看着别人尴尬的走开，自己都不知道要怎么办了，一个人外在再光鲜，没有处理好自己的身体内部，也是会从不同地方表露出来的，口臭肯定就是自己内部的问题了，所以平常一定要多注意一下。

每个人都应该非常注意自己的个人卫生，因为这是作为人最基本的要求，既是对自己、也是对别人的一种尊重。

平常刷牙的时候，不要只注意刷表面，要知道这样清洁口腔是远远不够的，一定要里里外外都刷个干净，而且时间要在五分钟以上，才能做到真正清洁口腔的效果。很多人都由口臭，那就来看看是什么原因造成的吧。

口腔问题

很多人本身就有非常多的口腔问题，如牙齿结石，牙周炎、蛀牙、牙菌斑等，这些口腔疾病都是会带来口臭的，如果平常不注意刷牙的话，那么口中残留的食物就会被细菌所分解，然后产生硫化合物，这就会带来口臭。看牙医时，是可以用专业清洗的方式来洗牙，这样是不会伤害到牙齿的。

刷牙水里加它：

小苏打+柠檬汁+水、这里可以看到柠檬汁是呈现酸性。可以帮助去除牙齿的一些牙垢还有一些牙菌斑，而小苏打则是有美白牙齿的功效。刷牙的时候也记得刷几次自己的舌苔，这样使用混合水漱口刷牙。柠檬汁再加上小苏打然后再加上水，每天都要用这个方法，坚持下去，就能有效去除口腔的各种残留，口气自然会慢慢的恢复清新了。

炎症

也有很多人有炎症，这也是会引起口臭的，像鼻炎、扁桃体炎、慢性支气管炎、口腔溃疡这些其实都是会给人体带来口臭的，还有除了用药外，其实也是可以在刷牙水中里面放入一些东西来治疗。

刷牙水里放点它：

西瓜霜+水+盐，西瓜霜，是具有清热解*的功效，用它来刷牙就能够有效的消肿止痛，也能极快的消除口臭，而且还可以是作为辅助治疗炎症的一种方式。盐的加入也主要是能够美白到牙齿，还有坚固牙齿。

疾病

像很多人如果有便秘的情况的话，或者肠胃消化不良的话，这些症状也是会带来口臭。

刷牙水里放点它：

玫瑰花的汁+水+少量的酒，在刷牙水中加入玫瑰花瓣，接着再加入少量的酒，然后浸泡一个晚上，这样就能有效的祛除口臭啦。不过一定要坚持哦。