北京中科白癜风医院助力白斑圆梦征程 http://m.39.net/baidianfeng/a_6785271.html我们总会对“怪味”食物敬而远之，比如夏天来临，很多凉菜里面都会加入大蒜来调味，但是我们在点菜的时候会特别关照：“不要蒜，不要葱。”其实这些“怪味”食物对人体是有很多好处的，却依然被人嫌弃。今天小编就给大家介绍一种食物，既去除了怪味功效还大大增加了。
这种食物就是腊八蒜，去除了大蒜的怪味，口感还变好了。我们大多数人都知道腊八蒜好吃，却不知道腊八蒜的众多养生的功能，下面来看一下吧。
大蒜素能促进新陈代谢，降低胆固醇和血液浓度、抑制血小板的聚集、增加血管的通透性，从而抑制血栓形成以及防止动脉硬化。
大蒜经过“腊八蒜”的加工，不仅优化了风味，而且功能活性也得到优化。大蒜能够促进胰岛素的分泌，迅速降低体内血糖水平，从而有效预防糖尿病。
大蒜中含有丰富的微量元素硒，能清除*素，减轻肝脏负担，从而起到护肝的作用。此外，大蒜中所富含的超氧化物歧化酶也有抗氧化作用，能有效延缓衰老。
但是夏天怎样腌腊八蒜呢？我们都知道腊八蒜在低温的条件下才能变绿，那我们将大蒜剥皮放在成有米醋的密封瓶里面，然后放在冰箱的冷藏室就可以了，两周以后将就可以吃到变绿的腊八蒜了。
接下来小编再和大家介绍一些“怪味”的养生食品
一、独头黑蒜怪味指数☆☆☆☆☆
和腊八蒜一样，黑蒜有着更为惊人的作用，他不仅改变了大蒜的颜色和味道，黑蒜的活性比新鲜大蒜还要高出很多，除了拥有腊八蒜的所有功能以外，黑蒜中所含有的黑蒜素能很好的缓解疲劳，抵制癌细胞的发展等。
二、榴莲怪味指数☆☆☆☆
我们都知道榴莲的怪味了，很多人都是远离榴莲的。但是榴莲是闻起来臭，吃起来香。还以榴莲为原料制成榴莲酥、榴莲糖等。
榴莲是女人的福利水果，因为它能很好的缓解痛经，也是男人的大救星，因为它具有超好的壮阳的效果。榴莲果中的氨基酸能帮助增强人体的抵抗力，老人食用还有降低血糖的效果呢。
三、百香果怪味指数☆☆☆
百香果又叫做鸡蛋果，为什么叫做百香果呢，因为它吃起来像很多种水果的口味，百果香含有丰富的维生素、超纤维和蛋白质而且口感跟香味都美到极致，可以增强人体抵抗力，提高免疫力，尤其小孩和孕妇吃了更是非常有助于身体发育和生长。还是减肥利器呢。
百果香中含有的超纤维可以进入人体肠胃里面非常微小的部位，进行深层次的清理和排*，清肠排*缓解便秘，美容养颜，那是必须的，它不但含有丰富的营养，而且可以给人饱腹的感觉，尤其其中含有的Vc，等都有美容养颜，抗衰老的作用。
四、番石榴干怪味指数☆☆
番石榴不算是怪味食物，因为有人觉得它酸酸甜甜还是非常好吃的，晒干以后的番石榴干就和新鲜的不一样了，多用来泡水喝。功能还是非常多的，适合年轻女性和老年人饮用。
因为番石榴中含有丰富的蛋白质和矿物质，能缓解疲劳，延缓衰老，帮助清除肠道的垃圾，达到瘦身减肥的目的。另外他还有很好的醒酒功能，每天一杯还能更好的降低血糖，所以别成为是“人参圣果”、“减肥圣果”等。
五、红豆+薏米怪味指数☆
红豆和薏米单独吃起来还是不错的，但是两者相结合仔细品尝会有一点点特殊的味道，不过还有很多人表示，并没有吃出异味，感觉还是非常香甜的。
红豆薏米是祛湿的良药，因为夏天十人有九湿，多半是水肿，湿气过重。头发脸上爱出油，大便粘马桶，大腹便便减肥效果不佳，舌苔较厚，早上起床口臭较重，这些都是体内湿气过重。每天喝一杯红豆薏米粉能有效祛湿减肥，还有很好的美容养颜的效果呢。
