有朋友在评论区给我留言，说他早晨起来经常是嘴里苦苦的，很难受，问我究竟是怎么了？一般情况下，当我们早晨起床之后，如果你嘴巴里感觉到一种口干口苦，大多数情况下都是肝胆湿热过重，胃火上炎引起的一种症状，也有部分患者可能是生活作息不规律，暴饮暴食引起的，建议这类人群应该注意口腔的清洁卫生，少吃辛辣刺激性的食物，积极治疗口腔的疾病，平常也可以选择一些去湿热，降肝火的药物，如龙胆泻肝丸，牛*上清片，多吃一些富含维生素和纤维素的水果，促进肠胃的蠕动，保持大便的通畅，睡前不要吃得过饱。
口苦、口干、口臭的原因？
日常中嘴里出现口苦、口臭的原因有很多种原因，今天我们分别从中医与西医这两个角度分别来阐述一下：
中医认为：口苦、咽干、目眩，属于肝胆热证、胃肠热证，这是一个少阳病，如果患者一旦出现口苦现象，你还真不能大意，因为这可能是大病的一个诱因。
还有部分患者可能是因为肝火胃火过旺，尤其是一些女士，特别容易肝气郁结引发火气上移，随之而来让浊气也跟着上移，从而引起了口苦、口臭；还有一些患者是由于胃火过旺，导致浊气在肠胃氤氲，升腾而上，从而引起嘴巴里产生了口苦口臭。
西医认为：口苦口臭应该分开看待，要么是口腔内疾病引起，或者是口腔以外的全身系统疾病导致，例如消化性溃疡、糜烂性胃炎、慢性胆囊炎等都有可能导致口苦，还有一些全身的疾病，比如糖尿病血糖控制不好、肾功能不全、尿*症都也有可能导致口腔口苦、口腔异味。
胃酸反流，当胃酸分泌过多的时候，会造成胃酸反流并刺激到血管从而引起口苦，还有一些患者因为自身患有反流性食管炎、胃炎等也会导致出现口苦。临床上对于胃酸反流造成的口苦，常用口服药是奥美拉唑、兰索拉唑等抑酸药，促胃动力药如健胃消食片，同时在饮食方面，让患者尽量清淡。
胆汁反流，如果患者患有胆囊方面的疾病，如胆囊炎、胆囊结石、胆囊息肉等会导致胆汁增多而引起反流会导致口苦。
口苦怎么办？
按照六经辨证的理疗，中医里有一个方子就能解决，医院，这就是汉代张仲景《伤寒杂病论》中的小柴胡汤。小柴胡汤是治疗少阳病的经典中医方剂，能有效地和解少阳、疏肝理气、解郁等。小柴胡汤主要成分有：柴胡、*芩、半夏、人参、大枣、甘草、生姜组成。
其中柴胡为方中主药，而且剂量是方中最大的，原方剂量是八两，按照现在的剂量至少应在40g以上，尤其是对于发热性疾病，柴胡的剂量要大，同时还是肝胆经的引经药，解决胸胁苦满、咽干口苦。
平时多吃有利于下火的水果蔬菜，饮食要清淡易消化，多喝水，作息规律，避免熬夜，保持心情舒畅，勤锻炼提高机体免疫力。
