“唉，又上火了”是常常会挂在嘴边的一句话。上火，是中医的概念，主要是脏腑机能失调引起的内火旺盛。
但对于上火，多数人并不知道，其实分有不同的原因和类型，如果不加以区分而盲目清，非但不能下火，甚至会“火上浇油”。所以今天我们就来说一下，火都是从哪来的，主要表现是什么，如何处理。
肺火——咳嗽痰*、咽痛口渴
肺称作“娇脏”，所以容易受到热、燥等外邪的侵袭而引起上火症状。肺火导致的咳嗽、咳痰、嗓子疼、口燥咽干，要注意清润、化痰。热灸膏贴敷鱼际穴去肺火的作用很好，很强。
胃火——多食易饥、口臭便秘
长期饮食不节，或者平常喜欢吃辛辣、燥热的食物，很容易引起胃肠的积热，导致出现胃部灼热疼痛、口干口臭、便秘等“胃火”表现。
胃热炽盛的人，还会出现多食易饥的情况，也就是吃很多，但还是经常觉得饿，正如《*帝内经》中所说的“热能消谷”。
胃热的人要格外注意饮食，少吃辛辣、油腻的食物。可适量多喝些绿豆汤，推荐热灸内庭穴、厉兑穴。
肝火——急躁，易怒、失眠，多梦
由于生活不规律、经常熬夜、心情抑郁，导致肝疏泄功能受损。常见急躁易怒、头晕胀痛、口苦口干、胁肋疼痛、失眠、多梦等表现。
按揉太冲穴，会出现酸胀感或疼痛感，这说明肝经有瘀堵，这时要通过按揉、热灸等方式来疏通经络、化解瘀堵。
太冲穴搭配行间穴一起使用，疏肝、解郁、降火更强。
心火——心烦心悸、口舌生疮
出现心慌心悸、跳加快、神不宁、口舌，生疮等不适，大都跟心火有关。小便短赤，灼热涩痛也与心火有一定的关系。
心火是夏季最常见的“火”，由于夏与心相通，心阳在夏季最为旺盛，再加上夏季高温容易引起情绪焦躁，从而导致心火亢生。
针对夏天心火旺的人，手上的劳宫穴是祛心火的“良要”此外，日常可熬煮莲子百合银耳汤服用，清心安神、滋养心气，有益于夏季养心降火。
妙正热灸膏
妙正热灸膏由多种名贵中草药，融合天然蜂蜡再通过特殊的工艺秘法熬制而成的一种药膏。它敷于人体患处，在5-20分钟内药性分解，通过药物的作用，加强细胞再生能力，促进药力渗透入皮肤产生活血化淤，通经走络，开窍透骨，祛风散寒等功效。所以它对颈肩腰腿痛、风湿骨病、类风湿及各种由于经络不通而带来的疾病和亚健康状态有非常好的调理和治疗效果。有效的把你体内的风、寒、湿拔出，排出身体*素，打通淤堵，让你的气血和经络畅通，内调脏腑、外调经络、内外同调、平衡阴阳、抗御病邪、保卫机体。
