北京中科白癜风医院靠谱么 https://m-mip.39.net/baidianfeng/mipso_5154118.html小儿口臭挑食胃口差怎么办?
孩子不吃饭,家长很发愁,小儿口臭可能是因为肠道消化能力差,孩子积食就会口臭,有口气,口腔有酸臭味,积食后吃的比较少,因为食物没有消化完全堆积在肠道,只能在肠道中发酵和降解,就会出现口腔有酸腐气味,应该注意帮助孩子调理脾胃,恢复肠道健康。
食疗法
家长平时给孩子准备餐食,需要注意掌握合理的膳食结构,要注意营养摄入的均衡性,养成良好的饮食习惯,让孩子在父母的陪伴下用餐,在固定的场所,按时的就餐,孩子形成固定习惯后就不容易出现挑食厌食的问题,可以在食物中添加含锌食物,能够促进宝宝味蕾细胞的再生,可以增加人的食欲,帮助预防儿童厌食和异食癖,除此之外,可以吃一些开胃的食物,比如苹果,山楂,酸味食物,酸奶等。
补充益生菌
益生菌是肠道的有益菌,是对于身体有好处的养生细菌,能够抑制有害菌,维护肠道平衡,益生菌有利于口腔卫生,有利于调理肠道环境,能够改善胃口,促进消化能力的提升,可以喝益生菌酸奶,乳酸菌食物,发酵的食物,面包,泡菜等都含有对肠道有益的益生菌,如果宝宝胃口不好,腹泻,便秘,积食,消化不良,可以适当补充益生菌。
提升宝宝食欲
不能给孩子准备单一食物,要变化花样给孩子准备食物,孩子才会每餐都有新鲜感,不会对饮食失去兴趣,家长要不断给孩子尝试新食物,如果有孩子实在不能接受的食物,可以找到相似的营养替代,可以在食物的颜色搭配,摆盘,餐具的选择上下功夫。提升宝宝的食欲,宝宝就不会胃口差,有挑食厌食问题。
防止宝宝积食
积食会引发挑食厌食,积食也是由于宝宝肠道消化能力差,脾胃不和导致的肠道受损,食物堆积在肠道,就会腹胀,腹泻,胀气,便秘,积食还会引发胃口下降,挑食,厌食,拒食等问题,防止宝宝积食要少吃多餐,要吃易于消化,促进消化的食物,鼓励孩子多运动,增加饮水量,避免因为积食导致宝宝口臭挑食胃口差。
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