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小儿推拿杨晓:孩子为什么会肝气不舒?有哪些表现?如何疏肝养脾

《黄帝内经》记载“肝者,将军之官,谋虑出焉”,意思是:肝就相当于我们身体中的将军,而将军是是出谋略的,只有将军的决策正确才能打胜战。肝没有问题,咱们的身体五脏才能正常协作完成生长发育。有些时候,我们知道了该给孩子养护脾胃,但有时还是会出现反复积食生病的情况。其实很可能是我们忽略了孩子“肝气不舒”的问题。

一、肝气不舒的表现

肝气不舒的一个典型表现就是舌头是尖尖的,这里并不是说一伸出来舌头尖尖的,就一定是肝气不舒,有的人生来舌头就是尖的,这也是正常生理性的,还要结合其他的表现来判断,但是,舌头尖尖的,一般来说,多与肝气不舒有关。

除了舌象判断,还有一些症状也是宝宝肝气不顺的表现,如果宝宝出现以下症状说明可能肝气不舒了。1、口干、口苦、口臭很多宝宝会觉得自己的咽喉很干燥没有津液,然而,舌头上面还有很多唾液,这是为啥呢?其实这里的口干只是一种感觉,并不是真的缺水。有一个词叫“肝胆相照”,肝和胆是相依相存的,一个升一个降,此起彼消。如果肝气不舒郁结了,胆气受到影响无法宣降,就会出现胆气上逆,造成孩子嘴里发苦张嘴有酸臭味。

2、孩子瘦小,身高不达标肝气不舒会造成很多负面情绪,使得孩子生长激素分泌减少。美国的耶鲁儿童健康组织调查显示:孩子经受父母家人的训斥、打骂,或是家庭氛围比较暴躁的情况下,神经会处于非常紧张和压抑的状态,内分泌被抑制,就会导致发育不良甚至是矮小症。

3、不爱吃饭,胃口差肝木横逆克制了脾土。肝火过旺,脾气就会虚弱,同时肝火会“灼伤”胃部,胃一伤孩子就会出现厌食的症状。一些肝火旺不爱吃饭的孩子,除了厌食之外,还伴有任性、易发怒、易烦躁不安、睡眠不和入睡难、身体瘦弱、大便干结等。因此,如果孩子经常口干、嘴里有臭味;不爱吃饭、脾气暴躁;比同龄人更瘦小。可以先看看孩子的舌头是不是尖尖的有时候还有白厚苔。

二、肝气不舒的原因?

1、家庭、父母关系孩子很多体质都是由父母传给孩子的,例如:阴虚、阳虚等体质。如果父母肝气不舒,工作压力大,经常吵架,把不开心的情绪总释放在家里,其实对孩子的身心健康也会有影响。2、对孩子要求过于严格谁都渴望望子成龙,现在很多家长把孩子的时间安排的非常紧密,总是把别人家的孩子和自己家的孩子进行比较;家长的攀比心理,会给孩子带来许多无形的压力以及焦虑感,所以家长应该培养孩子自主学习的能力,启发孩子获得知识的乐趣!

3、过分宠爱、娇惯孩子对于那些过分溺爱的孩子,一旦要求没有得到满足就会生气,从而导致肝火旺盛,进而肝火犯肺也会引发一些咳嗽的症状。4、特别爱吃肉的孩子许多家长都知道“鱼生火,肉生痰”孩子脾胃比较娇弱,吃的蛋白质越多越容易堆积在体内形成内热,这样孩子的舌相一般都特别红,中间有积食,舌尖红,舌头比较尖,典型的肝旺脾弱。

三、孩子肝气不舒怎么办?

1、肝喜条达,多带孩子出去玩,接触大自然,疏理气机;2、饮食上少吃肉,多吃蔬菜3、家长自身要放松,不娇惯孩子呵护孩子的情绪,不乱对孩子发脾气;4、家长把家里的关系理顺,建立合理的规矩;5、通过小儿推拿疏肝理气,从根本上改善孩子的体质问题。

四、肝气不舒常用推拿手法

1、清肝经-次、

2、补脾经-次、

3、揉小天心次

4、揉膻中-次

小儿推拿杨晓:孩子为什么会肝气不舒?有哪些表现?如何疏肝养脾

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