北京那家白癜风 https://baike.baidu.com/item/%E5%8C%97%E4%BA%AC%E4%B8%AD%E7%A7%91%E7%99%BD%E7%99%9C%E9%A3%8E%E5%8C%BB%E9%99%A2/9728824女生都想自己的身材纤细，不过，现实总是残酷的。我们不妨抓紧时间，合理的减肥就能轻松瘦下来，今天呢分享一道美食，它就是清炒抱子甘蓝，和运动一起配合，体重回到2位数。脂肪就怕这菜，一盘准时上厕所，刮油瘦肚子，体重不过百，瘦出小蛮腰。
..........................................................................................
这道清炒抱子甘蓝是一道家常菜，最近几年经常出现在餐桌上，抱子甘蓝味道好，营养也丰富，有助于肠道的排*功能，抱子甘蓝小小的一枚，却十分饱满，像极了缩小版的包菜，却比包菜好吃，抱子甘蓝的吃法很多，像热炒，凉拌，沙拉，烤着吃，或者煮汤等，味道都别有不同，这次呢，用清炒的方式做这个食材，味道清爽，做法简单。
..........................................................................................
我们做这道清炒抱子甘蓝的时候，先把主要的食材备好，抱子甘蓝一把，盐适量，蚝油少许，鸡精适量，食用油，大蒜适量。..........................................................................................
苹果上的牙作文
在我六岁的时候，发生了一件有趣的事情。你们想知道吗？且听我慢慢道来……
那天中午，我吃完饭后，忽然感觉有颗牙有点松，已经掉过牙的我有了经验，知道这颗快掉了，我摇了摇头心想：“管他呢！反正它自己就掉了。”闲来无事的我开了电视，拿着一个苹果坐在沙发上看电视。过了一会儿，我感觉实在无聊，就把电视关了，拿着苹果狠狠地咬了下去。刚松口，我突然发现，红彤彤的苹果上，居然插着一颗白晃晃的牙！我顿时楞住了。使劲的眨巴眨巴眼，那颗牙居然还在。我掐了自己的脸一把，艾玛，真疼！！！这……这……这到底是怎么回事？苹果上居然长牙了？我张大了嘴，一吸气，突然觉得牙齿里有个地方，凉飕飕的.透着风。再抬头瞅瞅那颗牙，在顶端居然还有些许血丝。我恍然大悟，迅速的飞奔向了卫生间的镜子。镜子里，我张着大嘴，明晃晃的下齿里，漏出个大豁口。“哦，原来这颗牙是我掉的啊。哎呦，虚惊一场啊。”松了口气，拍了拍发呆的脑袋，忽然笑了：“呵呵，真有意思，吃苹果居然吃出一颗牙，真有趣！”
随后，我想起了奶奶的教诲：“上牙扔床底，下牙扔房顶！”把这颗下牙用弹弓弹成了房顶。
七年了，每次回想起这件事，我总会呵呵的笑，那时的年幼无知，真傻……
1，首先，将买回来的抱子甘蓝外表清理下，放在淡盐水中浸泡十几分钟，再冲洗干净，对半切开。2，锅中倒上适量的清水，大火烧开后，把抱子甘蓝放锅中焯水，过下冷水即可。
哎,我的牙作文
没错，就是这颗牙，现在放在桌上的这颗牙，它可把我给害惨喽！
一天早上，我起床刷牙，漱口时把牙刷拿出来一看，傻眼了——牙刷上全是血！我用手一摸，原来有一颗牙晃了。谁知道，随着这颗牙的晃动，我的“痛苦生涯”便开始了。
几天后，妈妈买了一包山核桃给我和弟弟、妹妹吃，因为我的牙晃了，所以不敢吃。看着弟妹们一拥而上，津津有味大吃特吃的样子，我只能把口水往下咽。熬了几个钟头，我再也忍不住了，偷偷拿了一个大的，塞进嘴里，使出吃奶的力气一咬。随着“哎哟”一声，我跌坐在地上，没咬开的核桃骨碌碌地滚向一边。我捂着嘴巴，痛得要命，想哭又哭不出来。半天才从牙缝里挤出五个字“该死的牙齿！”从此，牙齿晃得更厉害了，我像在地狱里一样，痛不欲生。
过了几天，我早上起来发现嘴里好像少了什么，一摸，原来是那颗牙齿掉了。我一惊一喜，喜的是折磨了我几个星期的牙齿终于掉了，心里畅快多了。惊的是那颗牙齿哪里去了？！
我慌了，急忙叫妈妈和外婆帮忙找。妈妈说：“不用找的.，有可能吞到肚子里去了。不过吞进去了也不要紧的。”妈妈越是这样说，我就越是害怕，不禁吓出一身冷汗：要是真进肚子了可就完了。后来，好在妈妈从被子里找出了我的牙。看着我的牙，我拍拍胸，吁一口气，还好虚惊了一场。
哎，我的牙，把我折腾得真够呛。
..........................................................................................3，紧接着，热锅内倒上适量的食用油，放上大蒜爆香，再把抱子甘蓝放锅中，旺火快速的翻炒。..........................................................................................4，最后加入适量的蚝油，少许的盐，鸡精进去，炒到食材入味，就可以装盘了。..........................................................................................
..........................................................................................
这道清炒抱子甘蓝的做法大家学会了吗，抱子甘蓝中含有丰富的营养成分，像微量元素，多种维生素，氨基酸等物质，有助于身体的健康，有利于肠道系统，此外，还有着清热解*，利尿生津，润燥解渴等效果。
我换牙了作文
早上一觉醒来，刚想开口说话，我忽然觉得嘴里直钻风，总是感觉和平时不一样，这是怎么回事呢，我拿来镜子仔细一看，原来是我那摇摇欲坠的大门牙终于准备光荣退休了！
我用舌头轻轻一顶，大门牙就歪到了一边，露出了牙龈上的一个小白点，仔细一看，原来是新的恒牙已经露出小脑袋啦！
我忽然想起，妈妈说过如果新牙齿长出来，但是旧牙还没有掉的话，新牙齿会长歪的，我可不想大门牙长成歪的`。
我三步并作两步跑到妈妈面前，着急地说：“妈妈，你看新牙齿都长出来了，旧牙齿还没掉，会不会长歪呀？”妈妈仔细地看了半天，说：“你的这颗乳牙的确应该拔掉了，医院吧！”“我不想去，医院人多还要排队，万一遇到一位长相很凶的医生怎么办，我会害怕的！”“对了，妈妈，你不是说过古代人拔牙都是用一根线绳绑住，然后使劲拉绳子，牙齿就掉下来了吗，我们今天也试试这个办法吧！”
妈妈考虑了半天，最后还是勉强同意了。我从针线盒里找出一根缝衣服用的线，对着镜子，小心翼翼地在牙齿上捆了3圈，然后将线绳的另一端交给了妈妈。我闭着眼睛，等待着妈妈对我“用刑”。忽然，只觉得鼻子一阵痒痒，“阿嚏”一声，我打了一个大大的喷嚏。我睁开眼睛，对妈妈说：“妈妈，我准备好了，我们重新来吧！”只见妈妈笑眯眯地对我说：“宝贝，你看这是什么！”只见妈妈的手心有一颗白白的小牙。
原来，妈妈是趁我打喷嚏的时候，不知不觉中就把牙拔掉了，妈妈可真是一神医呀！
..........................................................................................抱子甘蓝更是一道减脂食材，有助于身体的快速代谢，帮助排出宿便，预防便秘和口臭等，抱子甘蓝经常食用，有很好的减肥瘦身作用，改善消化不良，还有明目养肝的功效，爱美的人不妨试试，轻松瘦出小蛮腰。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
