胖妈妈笔记
经常会听到一些家长抱怨，“孩子真的太难养，现在都是管这样，还是经常生病，之前的小孩也没这么难带呀？”都说孩子是看着好玩带着难，真正轮到自己去带孩子的手，还是会各种的心疼，各种惯，但同时也带娃带的心累，而让家长们心累的“真凶”，有往往是自己。
昨天的时候，晚上去闺蜜家玩，刚进门闺蜜就开始吐槽了，时候她2岁的儿子最近晚上睡觉老是睡不踏实，磨人的很，最近这段时间，每天晚上都得醒好多次，孩子哭闹不好哄睡不说，孩子睡着了，还一直哼哼唧唧的，踢被子，闺蜜也不敢睡熟了，生怕孩子会着凉，但是看着孩子满头大汗的，怕孩子热，一摸孩子小手却是冰冰凉凉的，真的不知道怎么办才好了！
听到闺蜜吐槽，我也有点纳闷，但是看了看孩子之后，就明白怎么回事了，和孩子说话的时候，能明显感觉到孩子的口臭，再看看孩子的舌苔，竟然已经发*了，当即就告诉闺蜜，孩子这是积食了，而且很严重了，让闺蜜第医院看看。
都说十孩九积食，所以孩子积食还是挺平常的事情，但是就是害怕家长没有积食发现，如果家长能及时发现孩子积食，隔三差五给孩子喝点金棘水就能给孩子调理好了。
现在的孩子都会受到积食的困扰，很大一部分原因都是因为家长没有及时发现孩子积食的“苗头”，下面这几种表现，家长要擦亮眼，如果你家孩子也有，可能就是积食了：
1.看嘴巴：嘴唇黯淡无光泽，或者孩子嘴唇很红，孩子后口臭，舌苔也比较厚，白腻或者*腻，如果孩子的舌苔已经发*了，那就说明孩子的积食已经很严重了。
2.看脸色：脸上黯淡无光，有眼袋，鼻梁还会有青筋。
3.看睡眠：孩子睡不踏实，经常哭闹惊醒，爱踢被子，会有盗汗，说梦话的情况。、
4.看情绪：孩子会变得非常爱哭闹，脾气也变得又急又燥。
5.看排便：孩子消化出现问题，经常胀气，还易便秘或者腹泻，大便还有一种酸腐味。
这东西是“养脾高手”，再贵也得给孩子喝点
养娃先养脾，不少家长应该是听过这句话的，但是现在能重视到给孩子养护脾胃的家长却少之又少，大家都知道给孩子补钙、补锌，但却忽略了补脾的重要性，可曾想，没有脾胃的运化，吃进去的营养怎么能被吸收呢？
秋季是给孩子养脾胃的好时候，家长可以给孩子喝点金棘水。金棘水能促进肠胃的消化吸收，促进脾胃的动力，还能养护脾胃，在秋季给孩子养脾胃最好不过了，再贵家长也应该给孩子喝点，这样才能给孩子在秋冬打好身体基础，少生病。
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