口臭接吻很尴尬医生平时常吃点ldquo [复制链接]

口臭的人到哪里都觉得尴尬，讲话不敢太张开嘴，尤其看到别人那种嫌弃的表情时，真是恨不得能有个地洞钻进去。所以有口臭的人，特别想有一种办法能让自己口气清新，能让自己充满自信。引起口臭的因素其实是非常多的，其中有一部分是口腔的原因，也有一部分是肠胃的原因。那应该怎么调理呢？

口臭接吻很尴尬？医生：平时常吃点“它”，口臭胃病“远走高飞”！

豆腐软烂易消化，胃不好的人经常吃豆腐，不仅能舒缓肠胃不适，还能起到抑制真菌的作用。这是由于豆腐中含有大量的异*酮类物质，这种物质可以促进为胃粘膜的愈合，并且对于抑制细菌也有一定的帮助。但是胃不好的人不要直接吃*豆，这样会导致胃部出现胀气现象。

红薯是很好的养胃食品。平时吃上一些红薯还有养生的功效。红薯味道甘甜，性平，可以养胃正气，化食消积，补脾胃。许多人吃完红薯会放屁，正是因为红薯促进肠道蠕动，导致气体的排出。

木瓜中含有丰富的蛋白质与纤维，对于养护胃部有很大帮助。木瓜不仅可以为肠胃补充蛋白质，促进胃粘膜的愈合，还能起到中和胃酸，预防胃痛、胃溃疡的作用。木瓜中的蛋白质还能促进溃疡处愈合，对于缓解胃部不适有很大帮助，木瓜与牛奶一起吃，还很利于女人养生。

南瓜具有多种营养功效，能够消炎止痛，补中益气，因为南瓜中含有丰富的果胶，可以帮助人体吸附清除有害细菌以及有害物质，经常吃南瓜可以达到解*的效果，还能帮助重金属排出体外。果胶能够修复患者胃粘膜，减少溃疡的产生。可以用南瓜煮粥，达到养胃的功效。