有时候，生活中最令人心烦的事，其实就是口气问题。有个别朋友与朋友们相聚，本来非常欢乐的气氛，但是因为自己的常常口臭好尴尬，所以都不敢与别人凑近了聊天。遇到这种情况怎么办呢?其实治疗口医院检查，确诊病因然后对症治疗。
口臭真是尴尬的疾病，不仅影响健康、影响心情，还影响到交际。遇事不敢侃侃而谈，怕口气把大家吓走了。那么口臭的原因都有哪些呢？我们又应该如何治疗呢？
原因
1.口腔疾病，患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔黏膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，其口腔内容易滋生细菌，尤其是厌氧菌，其分解产生出了硫化物，发出腐败的味道，而产生口臭。
2.胃肠道疾病，如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。肠胃及脏腑功能受损，内分泌失调是导致大多数人口臭的主要原因。
3.不良嗜好。吸烟、饮酒、喝咖啡以及及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人，也易发生口臭，这种口臭成为表面性口臭。
4.节食减肥，或因病不能进食，或老年人的唾液腺功能降低、妇女在月经期间出现内分泌紊乱而导致唾液分泌减少，有利于口腔中厌氧菌生长，因此发生口臭。
治疗
1、保证清淡饮食
我们知道辛辣刺激的食物会导致口臭，那么为了清新口气，生活中我们就应该清淡饮食，不要吃味道太过重的食物。
2、适当喝茶
很多地方的人都有喝茶的习惯，茶水中富含人体需要的茶多酚、儿茶素，这些物质具有抗氧化的功效，还可以帮助抑制口腔的细菌。很多人口腔细菌大量滋生，口气就无法保持清新，而通过适当喝茶的方式对口臭有改善作用，补充足够水分还可以加速体内垃圾毒素排泄，同样可以改善口臭现象。因此，在缓解口臭的过程中，有些妙招需要掌握，通过适当喝茶的方式让口气恢复清新。
3、茶叶去口臭
茶叶具有很好的杀菌、清洁作用，茶叶中含有的单宁酸、儿茶酚、茶色素等生物活性成分能够帮助阻止引起口腔异味的细菌生长繁殖，消除口臭。
做法：慢慢咀嚼若干片茶叶，可暂时消除口臭；坚持每天喝1杯新茶泡的茶水，半月左右可根除。
4、细嚼慢咽
细嚼慢咽可以帮助消化，不仅能够减轻肠胃的压力，还能够促进消化，消化顺畅就不会产生口臭了。
5、从口腔本身解决问题。
口腔本来就容易滋生异味，如果没有认真刷牙，有龋齿、智齿、牙周炎等口腔问题，就很容易引发口臭。解决口腔问题引起的口臭，可以从日常生活中注意刷牙、使用牙线等来减少口腔内的细菌，从最简单开始，预防蛀牙、牙周炎等口腔问题。
如果本身已经出现了一些口腔问题，就要及时看牙医，有龋齿的话要及时补牙，避免蛀牙缺口食物残渣引发更重的蛀牙，有牙周病则要在医生的建议下洗牙治疗，对于一些影响口腔健康的智齿，适当时候也要选择拔牙。解决了口腔的问题，口臭自然也会迎刃而解了。
6、选用正确的清洁牙膏
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