专业治白癜风医院 http://www.bdfyy999.com/m上海的陈先生在前天没有睡好觉，最后第二天起床出现嘴里发干发涩的情况，甚至这种口苦的情况还一直停留在口中，久久无法散去。一开始陈先生以为是自己长期抽烟引起的，但是这种情况除了抽烟之外，还跟睡眠不足、不规律的生活、过度的压力等因素有关，甚至还有可能是身体内一些疾病问题导致的。每天醒来口苦口臭？5个原因是背后凶手，别不当回事！
■每天醒来口苦口臭？医生表示：可能跟这5个原因有关！
●精神性口苦：
日常生活中，我们之所以能够感受到酸甜苦辣等各种各样的味道，主要是由于依赖于味觉神经；通常我们身体舌头所能够感受到的感觉，都是需要通过神经传递到大脑，最终我们才能够得知什么味道。而当我们处于精神不佳或是内分泌失调时，很容易导致味觉神经跟大脑之间的联系出现异常，继而导致我们出现口味异常、口苦的情况。
●肝胆疾病：
日常生活中，一旦患上肝胆疾病时，像是胆部炎症、乙肝等疾病问题，就很容易导致人们出现口苦的情况；特别是本身患有胆结石或是胆囊炎的朋友，口苦的症状更加明显，这一切都是由于这类患者的胆囊功能较差，体内的胆汁疏泄异常，从而很容易导致口苦的情况出现。
●糖尿病：
在临床上，有不少的糖尿病患者很容易会出现口苦的情况。这是由于糖尿病本身就是一种十分复杂的代谢性疾病问题。糖尿病一旦出现就很容易导致体内的各个机能出现问题；通常糖尿病患者出现口苦时，往往跟胃部疾病、口腔疾病、精神问题等因素有关。
●慢性胃炎：
日常生活中，慢性胃炎一个较为常见的症状表现就是口苦，这一切都是由于患者胃壁粘膜出现溃疡或是损伤。倘若体内胃酸分泌异常，其胃部功能就会出现异常。当身体进入睡眠状态时。就会由于胃部功能异常继而导致胃液逆流，这样就会导致你会在第二天出现口干口苦的情况。
●口腔炎：
日常生活中，一旦口腔出现了问题，那么就会导致口干、口臭、口苦、出血等一系列问题。特别是口腔炎问题，很容易导致人们在晨起之后就出现口苦的情况。另外，倘若平时不注意口腔卫生，不仅会导致口苦的情况，甚至还会导致口臭问题的出现。
■3个方法，教你缓解和治疗口苦问题：
●开胸顺气：
日常生活中，开胸顺气这种方式对于胆病所引起的口苦问题还是很管用的。首先我们需要用手掌贴着肋骨的边缘，然后再顺着肋骨间隙推到腋窝下。我们需要注意的是，肋骨是斜上方走形且一条一条向上推动，在进行按摩的过程中，一定要讲究缓慢轻柔的方式。
●敲胆经：
日常生活中，我们可以先找到身体上胆经的位置，随后进行轻轻的叩击，这样对于口苦问题也能够起到一定的缓解作用，通常来说，胆经就在我们身体的两侧，背部跟腹部中间的地方。
平时除了使用推拿手法缓解和治疗口苦问题，通常还可以使用维他命C来缓解口苦情况。不过大家需要注意的是，维他命C是治标不治本，想要彻底解决口苦问题，那么还是需要找到具体的原因，进行针对性的治疗；同时还需要保持良好的生活习惯，不熬夜、饮食清淡、保持良好的口腔卫生等等。
■晨起后口气大，我们该如何预防？
●睡前刷牙：日常生活中，刷牙可不止是早起，睡前也是需要刷牙的，这样能够更好地帮助我们保持口腔卫生，从而预防口气过大的情况出现。毕竟当我们在吃完东西之后，很容易会在口腔内滞留一些食物，倘若没有及时清理干净，那么经过也晚上的发酵就很容易导致第二天出现口气问题。
●睡前喝水：夜里当身体进入到睡眠状态时，身体依旧是需要不断新陈代谢的，并且唾液跟胃液依旧在进行分泌。一旦唾液分泌出现异常时，细菌就会出现滋生的情况，这样就会导致第二天出现口臭问题。所以在睡觉前给身体适当的补充点水分，能够让体内有足够的水分来进行支撑和运作，从而在一定程度上预防口气过大。
结语：日常生活中，如果出现口苦这个问题，那么还请一定要提高警惕，别不当回事。生活中想要摆脱口苦、口气问题，那么还请一定要注重口腔卫生；倘若口腔卫生一直都做到位了，但是依旧存在这种情况，医院检查一下身体，看看是不是某些疾病引起的。
