前言：
随着孩子慢慢的长大，宝妈们比较担心的事情，就是的生长发育问题，不少的孩子都不怎么喜欢吃饭，而且特别喜欢吃零食，导致孩子的身高，总是低于同龄人，还会造成经常积食的问题，很多的宝妈找不到问题的所在，总觉得自己的孩子总是生病。
5岁的小明已经上幼儿园了，最近一段时间，小明的妈妈发现小明最气色不是特别好，而且还不怎么喜欢吃饭，看到喜欢的食物也都没什么胃口，发现最近身高也不怎么长了，反而经常看都小明总觉得无精打采的样子。
医院检查了，儿科医生看了之后，说孩子是出现了积食的问题，小明的脾胃本来就是比较的虚弱，并且对食物的吸收并不晒太好，而且积食已经有一段时间了。千万不能大意。
宝宝积食，身体会有常见有4种表现，若出现一个，赶快带孩子检查
1，宝宝便秘
一般情况下，宝宝都属于直肠型的，也就是代表着很少会出现便秘或者腹泻的情况，一般出现这样的情况的孩子，多半是属于脾胃比较虚弱的，脾胃虚弱的孩子，就会导致肠道的蠕动变慢，导致便秘的情况出现。
2，脸色发黄
一般身体健康的孩子，看起来都红光满面的，这样是孩子身体健康的表现之一，如果出现孩子经常性的面色发黄，并且没有什么精神，看起来也不怎么开心，那么，多半时孩子生病了，如果没有出现发烧或者其他的情况，可能就是积食的表现，导致孩子的营养没有被吸收。
3，口中发酸
孩子出现积食的时候，肠胃中的食物没有别完全的吸收消化，而进食的食物在肚子中就会出现腐烂的情况，从而导致腐烂的气味从口中散发出来，出现口臭的味道。
主要产生的原因是由于积食导致食物的消化速度变慢，从而导致食物在腹中无法充分的消化，造成口臭的现象出现。
4，经常哭闹
孩子经常哭闹，有可能是因为肚子不舒服导致的，孩子的积食严重的情况出现，就会到孩子腹胀。对食物没有什么胃口，出现这种情况，就不要让孩子再摄入更多的食物的，就会导致孩子出现严重的消化不良，影响孩子的健康发育。
积食的“死对头”找到了，每天敞开吃，孩子脾胃健康，积食不攻自破
孩子出现积食宝妈们也不用担心，家中常备一些红瓶蛋白锌，没事给孩子吃点，不仅可以促进孩子的消化，而且还可以促进肠胃菌群的中和，减少积食的烦恼。
红瓶蛋白锌主要是由，猴头菇，山药，柠檬和生物锌组成。
山药具有开胃，促进肠胃蠕动的作用。
柠檬具有开胃，提升孩子的味蕾。
猴头菇具有促进生长发育，调节肠胃，避免积食的情况出现。
锌则是需要补充体内的为微量元素，促进宝宝的发育，为孩子提供营养，而且养胃，促进为健康，孩子胃口更好，发育更好。
