北京治疗白癜风的地方 http://www.t52mall.com/口中的异味总让你不敢跟别人太靠近吗？如果刚好有社交场合或重要会议，真的会让人不安，始终记挂会不会给人带来不愉快的感觉。
口臭有几种不同成因，可能是细菌在口腔中滋生，也可能是消化系统出问题的征兆，像是肠胃炎或者便秘;而若是吃了一些味道较重的食物例如洋葱，大蒜或喝酒等，也会让坏口气上身！
除了在进食后刷牙或使用牙线清洁以外，每天使用漱口水漱口12次，也能帮助清洁口中牙刷，牙线无法完全清理的地方，并帮助抑制口腔细菌滋生，维持口气清新。另外最好每半年就跟牙医报到一次，为牙齿来一次健康检查。而饮食部分也可以有效改善口臭困扰！除此之外，以下几种好食物也可以解决坏口气：
一、绿茶
由于绿茶中富含茶多酚，可有效中和口臭。
二、柑橘水
像是橘子，柠檬或者葡萄柚等属于柑橘类的水果，可以促进唾液分泌，清洁口腔。调成淡淡的柠檬水，效果更好。
三、薄荷茶
薄荷清新的气味，可以消除口中异味。
四、气泡水
若喝不惯薄荷茶，气泡水也可以预防口干，帮助牙齿清洁。但不是所有有气泡的水都有帮助，汽水，可乐等碳酸饮料当中的糖分，甚至会造成完全相反的结果。
五、淡盐水
淡盐能够有效抑制细菌孳生，消除口中异味来源。盐分不要太多，按照一天不超过6克的上限。
还来不及请牙医帮忙之前，补充这五种水分可以让你保持好口气，维持好人缘。
